多囊肾是一种遗传性肾脏疾病，患有多囊肾的话，肾脏中会形成囊肿。在多囊肾的早期可能没有症状，但是随着囊肿变大会出现很多的症状。多留意这些症状并尽快就医，可以预防严重的并发症。
身体出现4个异常，可能是多囊肾来了
1、腰痛
多囊肾患者有很多症状，腰痛是最常见的症状之一。导致腰痛的原因有很多，比如囊肿增大，对周围造成极大压力从而造成疼痛，囊肿破裂出血也是造成腰疼的原因。有时候除了腰痛以外，还可能会有背痛和腹痛的情况出现。
2、血尿
血尿是多囊肾的一种常见症状，对于许多人来说，也可能是该疾病首先会出现的迹象。当肾脏充满囊肿时，非常容易受到伤害，可能导致囊肿破裂并引起出血。多囊肾也可能导致肾脏感染和泌尿道感染，这些都会引起血尿。如果经常出现血尿的话，一定要进行尿液检查。
3、腹胀
腹胀很多人都经历过，也是一些疾病的症状，要注意的是，多囊肾也会引起腹胀。患有多囊肾的情况下，囊肿一开始比较小，但是会逐渐变大。随着肾脏中囊肿的发展，肾脏也会变大，导致腹部肿胀。
4、疲劳
很多肾脏疾病都会导致疲劳，多囊肾也不例外，疲劳和虚弱可能是多囊肾早期的征兆。疼痛和反复的感染，以及血尿，都会让身体出现不适和疲劳感。随着多囊肾的进一步发展，疲劳感可能也会加重。
多囊肾患者要注意什么？
1、保持水分
水对于正常的肾脏功能特别重要，多囊肾患者也应该多喝水，有助于排出毒素和其他有害物质。对于大多数人来说，每天至少要喝2升水。检查水分是否充足的一种方法是看尿液的颜色。如果尿液是浅黄色或无色，则说明身体不缺水。如果尿液是深黄色的话，则需要多喝水。
2、注意血压
高血压也会对肾脏造成损害，可能加重多囊肾的病情，很多多囊肾患者患有高血压。定期检查血压，控制血压水平，对多囊肾患者是非常重要的。有很多方法可以降低血压，比如使用有效的药物以及健康的生活方式。
3、限制盐分的摄入
减少盐分的摄入可以帮助控制血压，也可以减轻肾脏的压力。体内钠元素的平衡是很重要的，一旦钠元素过多，肾会变得不堪重负。
4、保持运动的习惯
定期运动对健康特别有益，可以控制体重和血压，也可以促进血液循环，可以促进肾脏健康。对于多囊肾患者来说，运动可以改善症状，使肾脏的运行更轻松。
患有多囊肾的话，会在肾脏中形成囊肿，会影响肾脏健康和肾功能。多囊肾也是肾功能衰竭的风险因素，并可能导致肾结石。对于多囊肾患者来说，要养成健康的生活习惯，远离抽烟喝酒等不良习惯。
