运动之后膝盖两侧肿胀前段有明显发胀感 病情分析：有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大运动伤害引起的关节损伤。指导意见：最好去医院检查一下，积极适当运动，运动前后做好放松运动，避免猛的剧烈运动，少吃辛辣刺激。
运动后膝盖肿胀是怎么回事 非常2113有可能是膝盖部位的半月板损伤了5261！膝关节不协调的旋转和屈伸运动，可4102引起半月1653板的损伤。半月板损伤后，可出现不同程度的病理改变。如半月板撕裂、变性、边缘及周围筋肉组织增生、肥厚、水肿等。由于伤力不同，损伤的程度可有差异。如半月板破裂伤，一般需外科手术治疗；若损伤程度较轻，用按摩手法治疗，适当配合功能锻炼，多数病人可获得较好效果。我建议你最好是减少运动，休息1-2天，如情况依然严重，一定要去医院做详细的检查`~！
运动后膝关节肿胀是什么原因 注意这个和受风寒或者是缺乏锻炼都有关系，适当多活动，注意保暖，舒筋活血胶囊治疗一段时间观察看看
运动后膝盖肿胀疼痛，严重时走路都困难，如。 你好，您的这种情况可能是膝关节炎，平时应该尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节。建议您膝关节充分活动开以后再。
