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炖鱼时,去腥别用料酒,换成“1黑2白”,鱼肉鲜嫩美味,无腥味

2020-12-19新闻15

【红烧鱼】

准备一条鲫鱼、小葱、生姜、大蒜、食盐、食用油、生抽、陈醋、白糖、高度白酒等。

【做法】

1、红烧鱼用什么鱼都可以,但一定要处理干净,鱼鳞、鱼鳃、内脏、黑膜都要去掉,然后冲干净鱼血,这样基本就没有鱼腥味了,沥干水分备用。

2、在鱼身两侧打一字花刀,加葱段、姜片、白酒,抹匀后腌制10分钟。

3、碗里加入适量白糖、淀粉、陈醋、生抽、老抽,倒入适量清水搅拌均匀,料汁就调好了。

4、鱼腌好后,擦干表面的水分,在鱼身上拍一层薄薄的面粉,这样油炸后不容易粘锅,口感也外酥里嫩

5、锅里倒入适量油,烧热后润一下锅,倒出热油,重新加入冷油,下入鲫鱼煎至两面金黄。

6、倒入小碗里的料汁,大火烧开后小火继续炖20分钟,为了炖得更均匀,也更入味,10分钟后给鱼翻面,继续炖10分钟即可。

7、大火收汁,当汤汁浓稠后,撒上葱花或香菜,就可以关火出锅了,好吃的红烧鱼就做好了。

【炖鱼的技巧】

1、不管哪种鱼,无论哪种做法,想要好吃,去腥是最关键的。鱼鳞、鱼鳃、内脏、黑膜、鱼血都是鱼腥味的来源,所以一定要处理干净。

2、鱼下锅前,先用葱姜、白酒腌制一下。为什么不用料酒?料酒在加热时才会挥发,如果用料酒,不仅不能去腥,还会让鱼肉发酸,味道怪怪的。

3、除了清蒸鱼,其它的做法都需要煎鱼。煎鱼时,鱼肉可以不裹面粉,但一定要记住“热锅冷油”,可以鱼肉避免粘锅。下锅后不要急于翻动,等一面煎至定型后,晃一晃锅子,鱼自然就和锅子分离了,再翻面即可。

4、无论是红烧鱼还是糖醋鱼,都不要加料酒,换成“1黑2白”,就是陈醋、白酒、白糖,陈醋、白酒都是挥发性的,炖煮时可以带走鱼腥味,并增加鱼肉的香味。白糖可以提鲜,鱼肉更鲜美软嫩。

5、炖煮时,翻面要小心,不然鱼很容易破皮,可以多加点汤汁,用勺子把汤汁淋在鱼身上,就不用翻面了,红烧鱼的卖相更好看。

#烹饪#白酒

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