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山药除了煮汤,这五种做法也很惊艳哦

2020-12-19新闻17

山药是我们熟知的一种食材,平时多用来煲汤,榨汁,口感顺滑,味道鲜美。下面小编介绍五种山药的做法,妥妥的拴住男人们的味蕾!

红烧山药

材料:山药500克,酱油10克,葱姜10克,水淀粉,植物油,花椒油各适量,蒜少许,清汤300克。做法:将山药去皮洗净,切成块,葱蒜切末,将油烧至五成热时,下葱姜末炒出香味,下入山药块,酱油同炒,加清汤料酒,先用旺火烧开,改用小火烧熟,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,撒上蒜末即可。

2.酥炸桂圆山药球

材料:紫色山药300克,蛋黄1个,桂圆适量,面粉适量,蛋1个,面包粉适量,糖,炼乳适量。做法:将山药切片蒸熟,趁热压制成山药泥,加入糖,炼乳,蛋黄搅拌均匀,捏成丸子状(每个30克),沾上面粉,蛋液,面包粉炸至表皮酥脆即可。

3.蜜汁蒸山药

材料:山药300克,黄瓜50克,枣(干)50克,白糖适量。做法:红枣泡开切丝,将山药去皮洗净切片,山药中间挖洞,塞入红枣丝,放入盘中,调入白糖,蒸锅中放入水,将山药蒸15分钟即可。

4.蓝莓山药

材料:山药300克,蓝莓酱适量。做法:将山药去皮洗净,切成长短相等的条状,放入锅中大火蒸熟,取出过凉水冷却,山药放入盘中形成井字格,蓝莓酱加凉开水稀释,均匀淋在山药条上即可。

5.拔丝山药

材料:山药300克,生粉,植物油,白糖适量。做法:将山药去皮洗净切块,用清水泡山药块,沥干水分,拍上少许生粉,在锅里加入适量油烧至7成熟,炸至酥脆捞起沥油,另一锅加入植物油和白糖,比例1:3小火不停搅动,待糖溶解,继续搅拌,待糖浆变稀色泽淡黄迅速放入炸好的山药块,关火翻炒均匀即可。

#山药#酱油#清汤收藏

3.蜜汁蒸山药

材料:山药300克,黄瓜50克,枣(干)50克,白糖适量。做法:红枣泡开切丝,将山药去皮洗净切片,山药中间挖洞,塞入红枣丝,放入盘中,调入白糖,蒸锅中放入水,将山药蒸15分钟即可。

4.蓝莓山药

材料:山药300克,蓝莓酱适量。做法:将山药去皮洗净,切成长短相等的条状,放入锅中大火蒸熟,取出过凉水冷却,山药放入盘中形成井字格,蓝莓酱加凉开水稀释,均匀淋在山药条上即可。

5.拔丝山药

材料:山药300克,生粉,植物油,白糖适量。做法:将山药去皮洗净切块,用清水泡山药块,沥干水分,拍上少许生粉,在锅里加入适量油烧至7成熟,炸至酥脆捞起沥油,另一锅加入植物油和白糖,比例1:3小火不停搅动,待糖溶解,继续搅拌,待糖浆变稀色泽淡黄迅速放入炸好的山药块,关火翻炒均匀即可。

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