【青椒肉丝】
准备青辣椒、猪里脊肉、鸡蛋、食盐、生抽、老抽、蚝油、食用油。
【做法】
第一步、青椒清洗干净,切成辣椒丝备用。吃不了辣的可以用甜椒,爱吃辣的可以用线椒或朝天椒。
第二步、猪里脊冲洗干净,切成肉丝。肉丝不好切,教大家一个技巧,把里脊肉放进冰箱里冷冻半小时就好了。肉丝加入适量食盐、生抽、老抽、蚝油,用手抓拌均匀,然后加入一个蛋清再次抓匀,最后倒入适量食用油拌匀即可,腌制10分钟。
第三步、炒锅里倒入食用油烧热,用热油润滑一下锅子,然后倒出热油,重新加入冷油。
第四步、倒入腌好的肉丝快速滑炒,把肉丝炒散,肉丝变色后立刻盛出。锅里留底油,加入辣椒丝炒至断生,倒入肉丝翻炒均匀。
第五步、小碗里加入适量生抽、蚝油、淀粉,倒入适量清水搅拌均匀,淋入锅中后大火收汁,当汤汁浓稠后即可出锅,好吃的青椒肉丝就炒好了。
【炒肉的技巧】
炒肉时,无论是猪牛羊肉,还是肉丝肉片,方法都是一样的,做好3点,保证嫩滑鲜香,还非常入味。
1、腌肉时,不要加淀粉,换成鸡蛋清、食用油,口感更嫩滑,还不会粘锅,味道也更香。
2、炒肉时,不要热油下锅,记住“热锅冷油”,肉不粘锅,更软嫩。
3、出锅前,加入淀粉水收汁,粘稠的汤汁包裹住肉丝,更香更入味,要多吃2碗饭。