晚上睡觉容易醒、睡不着、早上不想起床、睡眠质量不佳、一觉醒来腰酸难受，以上睡眠问题已经成为当代年轻人不可回避的问题了。睡眠质量与生活压力、工作情况、情绪状况、人际关系等诸多原因有关，其中，床垫的舒适程度是一个不容忽视的因素。
虽然床垫对我们的睡眠质量起不到决定性作用，但却影响着我们的睡眠情况。
一、夜间经常处于半梦半醒状态
有些朋友在睡觉时经常会出现半梦半醒状态，自己往往察觉不到问题原因。小编提醒大家，很有可能是床垫使用时间太久造成的，床垫使用久了，其舒适度会减少，弹簧也有可能失去原有弹性，不能均衡支撑身体，让身体处于凹陷的状态，进而让人睡不踏实。
二、晚上睡不着，躺在床上翻来覆去
很多人暗示自己要入睡，但就是很难睡着，到了早上又不想起床。小编建议大家不要把这种状况归咎于手机，认为是电子产品带来的影响，许多情况下与床垫变形有关，如果床垫对身体的支撑下降，那么其舒适感就会大大减少。另外，如果螨虫处理不干净的话，会使人感觉不舒服，很难入睡。
三、睡觉起床后身体不适
睡觉起床后身体不适说明床垫不平整，长时间使用这样的床垫会导致人的脊椎变形，白天没精力工作和学习，因此小编建议大家定期保养和维护床垫，以保持其舒适度和平衡性。
下面是小编为大家整理的床垫特点，快来看看吧！一张好床垫要具有静音、干净、卫生等特点，才能给使用者提供好的睡眠质量。
一、静音
好的床垫能吸收因翻身所造成的噪音和震动，让使用者的睡眠环境不受干扰。
二、干净
好的床垫可以让空气在床垫中自由流通，分散皮肤和床垫接触时产生的热量和汗水，打造干燥舒适的睡眠环境。
三、卫生
床垫内的填充物要卫生，不给螨虫滋生的条件。除此之外，床垫的面料要耐摩擦、易清理。
总的来说，好的床垫能够使人们睡得好，让使用者的脊柱处于舒适状态，保障大家的睡眠健康。#床垫#睡眠#手机收藏
三、睡觉起床后身体不适
睡觉起床后身体不适说明床垫不平整，长时间使用这样的床垫会导致人的脊椎变形，白天没精力工作和学习，因此小编建议大家定期保养和维护床垫，以保持其舒适度和平衡性。
下面是小编为大家整理的床垫特点，快来看看吧！一张好床垫要具有静音、干净、卫生等特点，才能给使用者提供好的睡眠质量。
一、静音
好的床垫能吸收因翻身所造成的噪音和震动，让使用者的睡眠环境不受干扰。
二、干净
好的床垫可以让空气在床垫中自由流通，分散皮肤和床垫接触时产生的热量和汗水，打造干燥舒适的睡眠环境。
三、卫生
床垫内的填充物要卫生，不给螨虫滋生的条件。除此之外，床垫的面料要耐摩擦、易清理。
总的来说，好的床垫能够使人们睡得好，让使用者的脊柱处于舒适状态，保障大家的睡眠健康。
