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分手后还是忍不住想联系前任怎么办? https:// behavioraltech.org/reso urces/faqs/dialectical-behavior-therapy-dbt/ 第一步,当你发现自己有去联系前任的想法和冲动时,请立即使用 STOP,也就是停止手头的。
有哪些你读过的悲伤的句子? 我是李多余,很高兴你能认识我 ? mp.weixin.qq.com 如果喜欢我,可以关注下我,这会让我很开心很开心~ ? 731 ? ? 102 条评论 ? ? ? 喜欢 ? 。
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