人为什么不能控制自己的思想 控制情绪最根本的办法是:注意提高自己的情商。影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的信心,你的毅力,你的情绪,你的情感。在现代社会也有这种情况,有不少神童,大家都说他是聪明的,神童啊,但是没有像人们想像的那样子,长大后可以有出息,没有,为什么?有的学生虽然也很聪明,但是性格孤僻,怪异,不合,不宜合作。有的自卑脆弱不能面对挫折,有的急躁,固执,自负,情绪不稳定,有的冷漠,易怒,神经质,与周围的人很难沟通。特别是有的以我为中心,什么都是我,我,我,不关爱他人,不关心他人,总喜欢周围的人围绕一个人转。也有不少人,智力虽然不太出众,也不是太聪明,甚至大家认为他可能还是低智商的,但后来却成了大事业,却成了大成就,却取得大成就,却取得成功。让我们撩开情商的面纱,看看情商为何物?年,美国的两位心理学家一个叫做比德·拉勒维,一个叫做约翰·麦耶,他们提出了“情商”这个词,当时他们提情商是情感智商,朋友们,情商这个“情”指的是什么?什么叫情商?以来,人们对情商一直有一种神秘的感觉,使我们和情商难以亲近,难以把握,难以和情商拥抱。情商它的英文缩写是E,智商是I,那么情商是什么呢?就是情绪商数,情绪智力,情绪智能,情绪智慧。也就是我们。人怎么才能不被控制? 不断的学习和培养主见,能坚持自己的主见就不会被人控制,这时候自己才是自己的主宰。不做一切牛鬼蛇神的傀儡,人当自强。怎么能控制内心不去想一个人,转移注意力到自己的生活中去? 如果想努力控制内心不去想一个人,第一是拼命地找事情去做,是哪种体力劳动而不是脑力劳动,去生产劳动,去爬山,去越野等等,当每天的体能消耗掉一定程度,累的你精疲力尽,倒头便睡,是不可能再有功夫去想某人某事的。二是拼命地看书,看哪些关于历史,战争,励志,创业等之类的,总之是无关爱情或感情太深的书藉都看,没天没夜地看,实在困的不行睡一会,只要一睁眼就看,这样的话也夺走了你考虑问题的时间。以上的两种方式我认为是最好的方法,时间一长,烙在心里的那块印就会逐渐愈合并慢慢褪去,并且在此过程中我们是使用了积极的办法去解决问题的,即能锻炼身体,又能在知识的海洋里充填自己的知识和智慧,用积极的方法去克服消极问题和困难,等事情平息之后,我们的心情也会是健康而不消极的。总之就是想办法分散自己的思想的注意力和感情的聚焦点,是解决此类问题唯一的办法。为什么人有些时候不能控制自己? 千人千思想,万人万模样,人各有异,思绪万千,不同因素才构成大千世界。
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