很多的父母在孩子小的时候就给孩子准备了各种各样的美食，生怕他们营养不良影响了发育，孩子也在父母的“关爱”下吃了不少的东西，也导致了肥胖。即使孩子的体重超过了正常孩子的标准体重。父母也没有放在心上。因为他们认为孩子小时候胖一点没关系，长大了自然就瘦下来了。更何况父母认为孩子胖一点可爱。
如果父母有如上的想法，那就大错特错了。
孩子肥胖会影响其生长发育，进而影响智力发育。同时肥胖的孩子易出现高血压、高血脂、糖代谢异常、睡眠呼吸暂停等一系列并发症，严重的可以发展为2型糖尿病，从而加速动脉硬化，使得成年后心脑血管病发病提前。另外，肥胖还会影响孩子的心理健康。会表现出抑郁和自卑。
如何判断孩子是否肥胖？
1、测量孩子的身高体重，计算体重指数BMI，即体重（千克）除以身高（米）的平方。
2~6岁的孩子，BMI小于18，
6~9岁应小于19，10~12岁应小于21，
13~15岁应小于23，16~18岁应小于24。超过这个数值，就属于肥胖了。
2、定期测量孩子的腰围，判断是不是属于腹型肥胖。
对于6岁以上儿童，理想的腰围/体重值应小于0.46。
3、测量脂肪占总体重的比例。
男孩和12岁以下女孩应该小于20%，12岁以上女孩小于25%。
所以，父母还是要注意孩子的体重，不要给孩子吃太多的高热量的食物，注意膳食均衡合理，适当的鼓励孩子多参加体育锻炼。这样孩子才能健康快乐的成长。
