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冠心病不能小视,这5个诱发因素要了解,提前做好预防

2020-12-18新闻16

冠脉是向心脏提供血液的动脉,当这个动脉发生粥样的硬化,导致管腔狭窄或闭塞时,就会引起冠心病。

一旦患上该病,患者的心脏就会因为心肌缺血、缺氧,出现胸痛、胸闷等不适症状。

这种疾病主要发生在40岁以上的成人身上,且男性发病早于女性。

诱发该病的因素有很多,下面来了解一下吧。

1、遗传

有心脏病家族史的人,患该病的风险极高,特别是近亲中患有早期心脏病的。若是父亲或兄弟在55岁之前或母亲、姐妹在65岁前被诊断患有心脏病,那么近亲亲属患该病的几率很大。

2、血脂异常

血液里高水平的胆固醇会加大斑块跟动脉硬化形成的风险。其中LDL-C通常被称为是“坏”胆固醇,而HDL-C被称为是“好”胆固醇。坏胆固醇跟好胆固醇的水平低,都会加快动脉粥样硬化的发展。

3、糖尿病

糖尿病者体内的高血糖,会加快冠脉硬化跟斑块的形成。因此,患有糖尿病的人,患该病的风险是很高的。另外,2型糖尿病跟该病具有一定相似的因素,如肥胖跟高血压等。

4、年龄、性别

年龄越大的,动脉损伤跟狭窄增加的风险越大,患该病的几率也越大。而在该病中,通常男性发病率较高,因此该病跟性别也有一定的关系,不过绝经后的女性患该病的风险也会增加。

5、不良的习惯

吸烟、饮酒、不健康的饮食等不良的习惯也会增加患该病的风险。其中吸烟的人,本身患心脏病的风险就会明显增加,所以患该病的风险也会增加。

而饮酒会损伤心肌,然后诱发该病。所以平时吃过多的饱和脂肪、反式脂肪、糖盐等食物的人,也会诱发该病。

上述就是可能诱发冠心病相关的因素,了解这些因素后,平时就需做好预防,远离这些因素。那么怎么来预防呢?下面来了解一下吧。

1、定期检查

该病具有遗传因素,因此家族中有患该病的人,那么就需警惕该病的发生,定期进行相关的检查。一般可以用来检查该病的项目有血液、超声心动图、负荷试验、冠脉造影、CT、放射性的核素等。

2、积极控制血脂、血糖

该病跟高血脂、高血糖有很大的关系,因此平时需注意监测自身血脂跟血糖的水平,做好预防。同时,在平时的生活中,也要减少高糖、高脂食物的摄入,避免血脂、血糖升高。另外,血压水平也要控制、稳定好。

3、养成好习惯

吸烟、饮酒等不良的习惯,都是诱发该病的因素。因此,建议平时减少吸烟、饮酒,避免对心脏造成损害,诱发该病。

另外,平时也要适度运动,增强心肺功能,促进血循环,加快毒素跟垃圾的排出,减少或预防冠脉形成斑块或硬化。

从上可知,冠心病跟性别、年龄、糖尿病、高血脂、遗传、不良的习惯等多种因素有关。

为了有效地预防该病,平时就需远离这些因素,合理控制好自身的血糖、血脂、血压,纠正不良的习惯,不吸烟、饮酒。同时,定期进行该病相关的检查。

#心脑血管#冠心病#因素

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