营养师：高血糖吃什么保健品好？
调节内分泌吃什么保健品好 内分泌是调节身体新陈代谢和生理功能的主导，尤其是对于女性来说，身体的发育、月经周期、皮肤、体形，甚至是性格都被内分泌所掌控着，于是几乎每个女性都遇到过内分泌失调的情况，这时又因为很多朋友没有时间和精力很好的照顾自己，以至于越来越严重，今天我们从保健品出发，谈谈调节人体内分泌吃什么好，这里我们要注意一点，一定要根据自己的实际身体情况，对症选择。1、大豆异黄酮：它来自黄豆的一种植物性雌激素，研究认为能够有效缓解更年期以及月经症状。一般来说，大豆异黄酮缓解更年期症状的效果虽然不及雌激素补充疗法，但属于天然物质，不会因雌激素过高而引发乳腺癌、子宫内膜癌，还能激活其他抗癌机制。此外，对黄豆过敏、孕妇或者患乳腺癌的女性都不能够食用。美国原装健安喜GNC大豆异黄酮(非转基因)2、月见草油月见草成熟的种子可以提炼出亚麻油酸，是人体制造前列腺素的重要物质，可以协助人体产生类似荷尔蒙的物质，调节内分泌的平衡；而亚麻油酸正可以抑制月经来潮时，子宫内膜剥落出血引发的炎症，并且能够有助于减低经前症候群的不适，以及更年期的症状。此外，月见草油对于降低钙质的流失也有帮助。美国GNC健安喜月见草油3、蜂王浆蜂皇浆中。
调节内分泌吃什么保健品好
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