鼻炎是严重影响患者生活质量的一种过敏性疾病，虽然社会的不断进步，鼻炎的发病率也越来越高，而诱发鼻炎的主要原因就是过敏原的刺激，所以在平常的生活当中，一定要远离过敏原才能够减少鼻炎发作，那么今天我们就来说一说生活当中容易接触到的过敏原有哪些？
免疫异常会引起鼻炎
过敏性鼻炎在临床上也被称为变应性鼻炎，主要指的是机体在暴露于变应原（过敏原）环境后，由lgE介导增多所引起的一种鼻黏膜炎症反应。导致lgE增多的原因，是由于人体T（Th1/Th2）细胞分泌异常所致。
当Th2型免疫过度反应时，就会使人体进入一个易致敏状态当中，导致免疫功能将外界无含物质当成有害物质，一旦接触某种变应原后，过度反应的Th2型免疫就会刺激B细胞产生大量lgE炎症介质，与过敏原对抗，引发局部异常免疫反应（鼻炎）。
远离过敏原可改善鼻炎
在出现过敏性鼻炎之后，最直接的方法是减少过敏原的刺激，而日常生活当中比较常见的过敏原高达2000多种，存在于生活的各个角落当中，例如比较常见的吸入性过敏原有花粉，尘螨，霉菌，动物毛发。
比较常见的食入性过敏原有牛奶，坚果，大豆，这些过敏原都会对过度反应的Th2型免疫造成刺激，诱发lgE炎症介质释放，因此在平常的生活当中应尽量避免。在近几年的研究当中发现，通过调节肠道菌群，有助于提高免疫系统对过敏原的耐受力，更好的改善过敏。
益生菌可减少lgE炎症介质
益生菌是人体当中必不可少的有益菌，可通过自身或产生代谢物，对人体健康造成影响。部分益生菌在生长繁殖过程中，所产生的代谢物可刺激y干扰素分泌，调节T细胞，降低过度反应的Hh2型免疫，减少lgE炎症介质产生。
为此研究团队专门针对鼻炎患者的肠道菌群特点，研制出了抗过敏益生菌，可通过补充乳杆菌，双歧杆菌等益生菌，提高鼻炎患者的肠道菌群平衡，刺激免疫功能恢复正常，从而达到缓解鼻炎的目的。
导致鼻炎的原因主要是由人体免疫功能异常和过敏原的刺激所致，因此平时除了需要远离一些生活当中，比较常见的过敏原之外，还可以使用抗过敏益生菌对免疫机制进行调节增强人体对过敏原的耐受力，从根源改善鼻炎。
以上仅代表蒙佩尔兰观点，希望对您能有所帮助，温馨提醒，抗过敏益生菌虽对健康有益，但也要按需选取使用。
