抚顺传媒网讯（记者 盖小雷）近日，我市降温，由于气温变化大，昼夜温差大，空气干燥等原因，患有呼吸道系统疾病的患儿也越来越多。在抚顺市中心医院儿科门诊，就有不少家长带着患儿前来就医。抚顺市中心医院儿科主任张莉说，呼吸道感染主要表现为咳嗽、发热，流涕、咽痛，周身疼痛，小婴儿有喘息等症状。病原体以病毒感染和肺炎支原体感染为常见。呼吸道系统疾病包括急性上呼吸道感染、流行性感冒、支气管炎还有肺炎等。小婴儿会表现为毛细支气管炎，喘憋，呼吸困难。出现发热不退或者喘憋应及时到医院就诊。
张莉说，对于流感及肺炎的预防除了要接种疫苗，还要从以下方面着手：
应该及时佩戴口罩，尤其在人群聚集和密闭的公共场所，防止飞沫传播。
勤洗手，手部卫生在防御呼吸道系统疾病和传染病中起到非常关键的作用。儿童在接触食物前，便前和便后都应该及时洗手。未清洁的手不要触碰眼、鼻、口腔等位置。对于照看小婴儿的成人，在接触婴幼儿尿布或纸尿裤前，一定要洗手。在给孩子喂食物或冲奶粉前，都要洗手。接触排泄物前后也需要及时洗手。
保持室内空气清新是防止病毒感染的一个很重要的条件。虽然天气逐渐寒冷，但仍要保持室内空气流通，每天通风两到三次。家中有吸烟者，最好戒烟或到室外吸烟。
保持足够的睡眠，平时要多吃富含维生素的食物，不能吃生的食物。
不要随地吐痰，咳的时候尽量用手帕或纸巾。
随着温度的变化，在受到寒冷的刺激后，可能会降低支气管粘膜局部的抵抗力，加重支气管炎等呼吸道系统疾病的病情，因此，家长要随着气温的变化给患儿增减衣物。
张莉说，适量补充维生素A，也是增强免疫力的方法。维生素A与儿童生长发育密切相关，是儿童生长发育过程中不可或缺的营养素之一。对儿童的身高、视力、造血、免疫以及智力发育均有重要的生理作用。如若宝宝缺乏维生素A，皮肤和粘膜屏障功能下降，机体免疫能力降低，感染性疾病的发病率会增加。
另外，维生素A缺乏还可使骨细胞代谢无法正常进行，会引起生长发育迟缓，个子长不高；影响宝宝的视觉发育，严重的还会导致夜盲症；泪腺分泌减少，引起眼睛干涩，甚至会影响视力发育；造成体内铁吸收不足，引起宝宝贫血。值得重视的是母孕期或新生儿期维生素A缺乏对远期学习、记忆能力、计算能力及儿童运动发育均有显著影响。除此之外，维生素A对成年中枢神经系统也发挥着重要作用。专家建议应该维生素A和维生素D同时补充，以保证孩子的正常生长发育。
