脚崴了有20天了，脚背有点肿一按有点疼 首先注意休息避免长距离走路以及剧烈运动，抬高患肢局部热敷涂抹扶他林。
脚歪了一下，脚背肿了24小时后可以揉吗或 你好，可能需要四十八小时后可以揉吧，头二天可能需要冷敷，二天以后可以热敷按摩烤电艾灸等促进血液吸收，你最好去医院做个拍片检查，看是否有骨折的可能
我刚才把脚崴了，但是脚背肿了一小块，爷爷帮我揉了药酒，然后贴 你好，这种现象往往是需要休息几天，现在的症状是正常的。更痛的话去掉膏药，用冷敷，等到明天再热敷和膏药治疗。你好，这样的情况可能与肌肉的扭伤有关，需要适当的运动。
