现在越来越多的新闻报道90后患癌的消息，他们的人生才刚刚开始，却要草草的结束了。癌症正在一步步年轻化，许多人却还不知道这是为什么。
年轻并不是百病不侵，因为我们身边存在着很多的致癌因素，所以大家患癌症的几率也越来越高。但有一点值得肯定的是，不良的生活习惯是癌症的主要因素。
第一点：饮食习惯。年轻人是以外卖为生的一代人，只爱吃烧烤、火锅、炸鸡等，不喜欢吃蔬菜、水果，也不喜欢喝水，只喜欢喝奶茶。年轻人的饮食结构非常单一，营养不均衡。并且年轻人的饮食时间也不规律，经常不吃早餐，但是到了深夜还在吃夜宵。这些不良的饮食习惯会增加年轻人患胃癌、结肠癌的风险。
第二点：作息不规律。大多数的年轻人每天都在熬夜，不管是因为工作，或者是看剧、打游戏等娱乐活动，他们的睡觉时间都是晚上二、三点。长时间的缺乏睡眠、日夜颠倒，会扰乱人的精神，长期以往，会诱发乳腺癌、甲状腺癌等。
第三点：缺少运动。无论是学生还是已经上班的年轻一代，都常常坐几个小时不动。青少年、上班族平时工作、学习都是坐着，休息时间也是坐着玩手机或者打游戏，长期不运动。美国癌症协会研究证明，一天坐姿六个小时及以上，会增加早逝的几率。
第四点：不良嗜好。我们都知道抽烟会导致肺癌，但现在年轻一代的烟民十分多。还有另一不良嗜好：喝酒，酒精会损害肝功能，诱发肝癌或者酒精性肝病。这些不良嗜好都会一步一步损害我们的身体。
