导言：书法上说的“颜筋柳骨”，很多人都未真正的弄明白，包括一些专门搞书法的人士。本文就这一问题作一简单探讨，欢迎大家批评指正。
颜真卿行草书法《江外帖》局部
一、“颜筋柳骨”的说法来源辨析。
“颜筋柳骨”的说法源于魏晋卫夫人《笔陈图》，卫夫人是这样说的：“善用笔力者多骨，不善笔力者多肉，多骨微肉者谓之筋书，多肉微骨者谓之墨猪，多力丰筋者圣，无力无筋者病”。于是，有了柳骨颜筋的说法。柳公权、颜真卿是唐代两位开宗立派的书法大家，他们的楷书、草书成就非常高。后人根据卫夫人对书法的论述，把柳体定为多骨的书法，把颜体定为多骨微肉的筋。
颜真卿行草书法《江外帖》局部
二、何为书法中的“筋”和“骨”？
书法中所谓的“筋”，其实就是指书法中的“笔势”，也就是笔锋的运动轨迹，或者说是笔锋走过的路径。包括在纸上形成的点画，也就是笔道痕迹，也包括在笔锋在空中的运动轨迹，在纸面上是看不见的。后面引申为骨脉，是一种内在的精神，是一种含而不露力量，是书法中的内力。虽然看不见，但可以感受得到。
柳公权《兰亭诗》卷 局部
大家可以想象一下人体和动物身上“筋”，生命体上的“筋”是链接骨头和血肉的中间纽带，一般是看不见的，主要起到的发力的作用。
书法中所谓的“骨”是指书法中的尖锋行笔所产生的劲爽笔画线条。书法行笔有用笔尖（三分笔锋以内），如宋徽宗和柳公权；也有用到笔腹和笔根的，如苏东坡用到较多的笔腹行笔，当代王镛几乎把笔毫按到底，用笔根来行笔。
柳公权《兰亭诗》卷 局部
要体现书法的骨力，那就得使用笔尖行笔，但也不能一味的使用笔尖，如宋徽宗有点过头了。而柳公权还行，几乎未用笔腹行笔。
三、怎样书写才能产生具有"筋骨“的劲健线条？
柳公权《兰亭诗》卷 局部
1、熟悉笔势，把字体的运动路径烂熟于心。
2、悬肘书写，手腕充分放松。
因为筋生于腕，腕要能悬起来，这样筋骨就能相连而有势。骨生于指，指能实，则骨体坚定而不弱。
3、善于借助笔毫的弹力，顺势书写。
柳公权《兰亭诗》卷 局部
四、结语
书法中的筋与骨在书法上互为表里，互为体用，缺一不可，不能分开。平时在临习的时候，要充分发挥手腕和笔毫的力量，只有这样才能写出具有骨力劲健的点画线条。
