人身体内部的各个器官都与人的外表部位有着紧密的联系，某种器官的病变一定会通过身体外部的某一部位来表现。而舌头的异常其实就是很多器官生病的外化现象，因此我们若想知道身体健不健康，大可以观察舌头的变化。观舌知健康，舌头若有这3种表现，或许是健康在拉警报。
1.舌苔变厚
舌苔变厚并不是指舌苔本来的体积增厚，而是说其表面覆盖了一层物质，让舌苔从外观看起来貌似变厚了，而这层物质就是身体健康受损的一种表现。舌苔上的这层物质看起来黄黄的，并且比较厚腻，出现这种物质的原因或许和体内湿气太重有关。当体内湿气变重的时候，人会出现比较明显的食欲增长现象，并且还有可能出现便秘或者是腹泻，从而引起肠胃不适，舌苔变厚腻。
2.舌头两边发红
健康的舌头虽说也是红色，但却是淡淡的粉红，可是当身体健康受损的时候，舌头两边的颜色就有可能变成红色。舌头两边发红，或许和肝脏功能异常有关，肝脏的主要功能是为人体代谢垃圾，从而实现自洁，若是肝脏生了病，新陈代谢功能就会受到相应的影响，从而使肝脏出现肝气郁结的现象。而肝气郁结不仅仅会使得舌头两边发红，还有可能影响人的睡眠质量，进而出现食欲不佳、精神状况差的症状。
3.舌苔发白
舌苔发白情况的出现，意味着人出现了气血两亏的现象。当人体出现这种症状，除了舌苔会变白之外，还有可能使得人体免疫力下降，人更容易感冒，还容易让人出现消化不良以及腹泻的症状。
