坏习惯人皆有之，比如有的人喜欢抽烟、喝酒，有的人喜欢吃零食，有的人喜欢久坐，还有的人喜欢抠鼻孔……
在这里不得不为这些有坏习惯的人捏一把冷汗，因为他们时时刻刻都在“历劫”，很多疾病都是坏习惯在不知不觉的时候造成，让人防不胜防。
尤其是在早上刚起床就迫不及待点燃一支香烟的人更要注意，因为这类人群发生脑梗的几率极大，尤其是出现以下几种异常症状，有可能是脑梗发生的信号。
一、嗜睡
健康的人每天需要6-8个小时的睡眠时间，这样身体就能获得充分的休息，等到第二天起床的时候，精神状态就会变得更好。
如果头天晚上睡眠质量比较好，但是早上醒来之后仍然感觉困意十足，就要考虑是大脑的血液循环还没有完全的恢复正常，脑组织的血氧没有获得充足的供给，使人感觉睡眠不足。这种情况大概有80%的脑梗患者都会出现，需要引起重视。
二、头晕
当起床的时候，大家应该处于精神抖擞的状态，这个时候浑身的血液循环慢慢的恢复正常，大脑会变得更加清醒，如果起床之后感觉到头晕，多半是血液里面的有害物质、毒素比较多，粘稠度也高出正常值，头部的血运比较慢，脑部组织就依旧处于缺血缺氧的状况，就会使人头晕不适，甚至有时候会出现眼前突然发黑的眩晕症状，一不小心就会摔倒在地。
三、四肢麻木
大脑作为身体的控制器，如果大脑处于缺血缺氧的情况之后，对于四肢的控制功能也会下降，使人经常感觉到四肢麻木，导致行动不便。早上起床之后，由于大脑的供血供氧功能没有得到完全的恢复，患者也容易出现四肢麻木的情况，这时候就要尽量的多休息，不要擅自起床，等到麻木的情况有所改善的时候再起床活动。
四、突然面瘫
患了脑梗的人很有可能在早上起床的时候会发生面瘫的情况，患者在照镜子的时候就会看到自己的口角歪斜，说话或者微笑的时候面部不对称，有时候还会感觉到身体的单侧变得异常麻木，这就是中枢性面瘫，发病的原因和大脑缺血缺氧有极大的关系。有的患者在晚上半夜醒来还会发现自己在睡觉的过程中有流口水的情况。
五、语言功能下降
大脑皮层里面有语言中枢系统，主要是支配着人们的语言功能。一旦大脑缺血缺氧，导致语言中枢系统受到影响和破坏的时候，就会使人说话的时候突然变得含糊不清，让人听不懂。有时候早上起床后还会突然说不出话，在喝水或者吃东西的时候伴有吞咽困难的症状，应该引起重视。
一旦发生以上五种症状，就要警惕脑梗即将来临，大家一定要及时到医院去检查，只有及时将脑梗扼杀在发病的摇篮里，这样才能减少患者受到的伤害。
任何人都应该尽量避免抽烟，否则大脑长时间的缺血缺氧，大脑的细胞坏死，神经功能缺失之后就会使人的生活受到极大的影响，比如失明、失语，偏瘫或者全瘫，甚至失去生命，需注意。
