想要更好地了解高血压，首先要从认识高血压的危险因素，有意识地改变诱发高血压的因素，尽可能降低患高血压病的风险。
高血压有什么危险因素？
高血压可以分为原发性高血压，还有继发性高血压。高血压的患者多数为原发性的高血压，如果能排除继发引起高血压的情况后，就可以诊断为原发性的高血压。原发性的高血压有几个特点，首先发病率非常高，它占高血压患者90%左右。引起原发性高血压的危险因素有很多，有不可改变的因素，如家族遗传、年龄等。年龄越高就越容易发生原发性的高血压，还有性别也可能受到影响。
有可以改变的因素也会引起原发性高血压，比如在饮食上吃的很咸，吃得非常油腻，还有缺乏运动，久坐、吸烟、情绪异常等，这些情况都容易引起原发性的高血压。当确定是原发性的高血压之后，要服用药物严格的去控制血压，临床上要避免随意的停用或者减量降压药的服用，避免出现其他的疾病。
高血压会诱发中风吗？
很多高血压患者会出现手脚麻木，特别是出现一侧手脚麻木时，要谨慎可能是出现了中风的情况。高血压和中风的关系非常密切，很多高血压患者会出现颅内小动脉硬化，轻或中度的梗塞，而梗塞出现时一般人称之为中风。
中风出现时患者会出现对侧的肢体麻木、运动功能的障碍，也就是会有瘫痪、语言的困难甚至意识的障碍。所以如果患者出现手脚麻木，特别是一侧手脚麻木时，要尽快到医院就诊，因为这可能是中风的表现。
高血压患者如果出现手脚麻木时，要注意不能把血压降得很低，因为出现中风时，血压要相对维持在比较高的水平来维持脑部供血。因此，高血压的患者要注意自我监测，遵医嘱，把血压控制在合理范围内。
