原标题：第一师医院专家为第一师第二中学教职工开展心理健康知识讲座
12月15日，第一师医院神经内科副主任洪芳副主任医师受邀来到第一师第二中学，为该校教职工开展心理健康知识讲座，增强广大教职工热爱生活和爱岗敬业的意识，树立乐观向上、健康阳光的积极心态，以良好的情绪状态投入教育工作。
当日，洪芳副主任围绕“情绪管理”主题开展讲解，从为什么要管理情绪、情绪与情绪管理、如何进行情绪管理，觉察情绪，智慧生活四个方面进行了讲解。通过深入浅出的讲解和指导老师们认识压力与情绪，学习调整情绪的方法，明确了有效沟通的重要性。洪芳副主任运用丰富的心理学知识，通过鲜活的案例，生动风趣的语言，让晦涩的理论变得浅显易懂，带来一次心灵的盛宴。
教职工纷纷表示，洪主任的授课，很实用非常贴近生活，不仅分析了教师负面情绪产生的原因，还为他们提出了如何更好管理情绪的建议，并给予了有效的解决方案，引导他们树立沟通理念，释放压力以更加饱满的精神状态投入到工作当中去。
据了解，第一师医院专家经常利用自己的专业优势赴学校、部队、社区开展健康讲座和健康义诊，提升各族群众的心理调节能力，帮助大家全新认识自己的心理健康，培养阳光心态，引导大家更加科学、健康和快乐地生活。
编辑：胡珺
审核：杨阳 终审： 庞雄
