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豆腐搭配西红柿,美味又营养!

2020-12-17新闻7

西红柿豆腐

食材

豆腐1块、西红柿2个、老姜适量

葱适量、盐适量、胡椒粉适量

做法

1.提前将原材料准备好。

2.大蒜、老姜切碎;葱切成花,豆腐切成小块;西红柿去皮切成丁待用。

3.将豆腐放进煮沸的清水里,加盐焯2-3分钟捞出沥干水分。

锅内倒油烧热后放入姜米、蒜米、葱爆香。

然后下西红柿炒出香味掺水煮沸,放入豆腐小火烧入味。

4.临出锅前加盐、胡椒粉即可装盘出锅。

技巧

1.豆腐切成小块放入加有盐的沸水中焯一下能帮助豆腐更易成型。

2.西红柿去皮后切成小丁吃起来的时候更有口感。

内容来源于网络,版权归原作者所有

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- 适合0-16岁孩子-

#烹饪

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