ZKX's LAB

六款最好吃的拌饭做法,每一款都好吃到舔盘子

2020-12-16新闻9

作为一个“干饭人”,每天最苦恼的就是不知道吃什么!所以今天,就给大家带来了六款最好吃的快手拌饭做法,当你不知道吃什么,或者不知道搭配什么菜的时候,记得试试这六款中的任意一款,自己做料更足,每一款都好吃到舔盘子!

黑椒碎鸡饭

食材准备:鸡腿2个,洋葱一块、蒜两瓣、葱花适量

步骤:

1、鸡腿去骨头,切小丁,加入一勺料酒和一勺生抽,再加适量黑胡椒碎,拌匀腌制20分钟,洋葱蒜切好备用;

2、碗中加入一勺生抽、一勺耗油、半勺老抽以及适量盐和糖,再加入一勺淀粉以及小半碗水,拌匀备用;

3、锅中适量油放入蒜末炒香,加入鸡肉+洋葱,然后炒2分钟,倒入调好的酱汁,小火煮至汤汁浓稠,撒上葱花。

吉野家肥牛饭

食材准备:肥牛卷200克,鸡蛋一个、洋葱一个

步骤:

1、肥牛卷用热水烫至变色捞出沥干备用,洋葱切丝;

2、锅中适量油加入洋葱炒至变软,加入一大勺牛肉酱炒出红油,加入肥牛卷,倒入调好的酱汁翻炒至浓稠即可

3、用平底锅煎个可爱的鸡蛋,盛一碗米饭放上鸡蛋,摆上肥牛卷淋上酱汁。

土豆肉沫饭

食材准备:肉250g、土豆一个,香菇、线椒各两个、小米椒3个、蒜两瓣

步骤:

1、土豆去皮,香菇土豆切丁,蒜切碎,小米椒线椒切段备用;

2、肉洗净备用,放入绞肉机搅碎;

3、锅中适量油放入肉末炒至变色,加入蒜末炒香,再加入香菇土豆翻炒2分钟,加入两勺生抽半勺老抽一勺耗油,少许白糖跟盐,翻炒均匀,加入清水没过土豆,盖上锅盖转至小火炖至土豆软烂;

4、加入适量淀粉水,煮至汤汁浓稠,加入辣椒翻炒均匀即可

鸡胸肉土豆饭

食材准备:鸡胸肉一块,土豆一个,小米椒2个,线椒1个,洋葱半个

步骤:

1、鸡胸肉切小丁加入料酒、生抽、黑胡椒、淀粉搅拌均匀腌制20分钟,土豆洋葱辣椒切好备用;

2、锅中加入适量油加热,倒入腌制好的鸡胸肉炒至变色盛出;

3、锅中留油,倒入洋葱炒软,加入土豆炒一分钟后再加入炒好的鸡胸肉,加入一勺生抽一勺耗油半勺老抽,少许盐和白糖,加入半碗清水,小火炖至土豆软烂收汁加入辣椒关火

4、米饭盛好,淋上鸡胸肉土豆拌一拌就可以开吃了~

酱油炒饭

食材准备:剩米饭一碗、鸡蛋两个、虾仁、杂蔬粒适量、蒜末一勺

步骤:

1、鸡蛋打散煎熟弄碎盛出备用,锅中放入油加热炒香蒜末,倒入虾仁炒至变色;

2、加入杂蔬粒小火炒一会儿,加入米饭跟鸡蛋,再加入一勺耗油两勺生抽一勺老抽和适量盐,翻炒均匀就可以啦~

番茄土豆烩饭

食材准备:剩米饭、番茄一个、土豆一个、蒜末、葱

步骤:

1、番茄土豆去皮切小块,葱蒜切好备用;

2、锅中适量油放入蒜末炒香,加入番茄炒出汤汁,加入土豆翻炒1分钟,然后加入一勺生抽一勺耗油一勺番茄酱以及适量盐翻炒均匀;

3、加入一小碗水煮开,开小火煮至土豆软烂,加入米饭炒均匀再焖煮1分钟,撒上葱花就可以开吃啦~

#烹饪

qrcode
访问手机版