模拟演练法
给孩子的最好的教育方式
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01
通过模拟演练带给孩子最好的教育方式
给大家讲一个真实的故事。
我有一个心理学的朋友，有一次他在济南出差，他打了一辆出租车，因为路也比较长，这个出租车司机知道我这个朋友是做家庭教育的，所以就聊了他和他的妻子是怎样教育孩子的。
他说我是一个出租车司机，没有很高的文化，我爱人是一个普通的职工，也没有太多文化，所以我们两个就特别重视孩子的教育，如果我们的孩子有了一些状况，我们想去教育她，想跟她沟通的时候，我们夫妻俩都得先练一练。
比如老婆想跟孩子讲一件事情，或者是孩子哪里做的不够好了，想对孩子进行一番教育的时候，老婆会先把我当成孩子，然后把她想给孩子讲的话先给我讲一遍，我坐在孩子的位置，我听完之后觉得哪里能收到，觉得哪里不舒服，我就会反馈给我媳妇儿。
反过来如果我想去给我的孩子进行教育的时候，我也会先给我老婆去练一遍，讲完之后，老婆如果觉得哪一句话可能说的有点重了，哪一句话孩子就觉得很舒服，能听进去，并且愿意改，那我就把那些保留，如果不行我们就反复练。
甚至有一次要给孩子讲一件事，他们演练了一个月，所以这个女儿非常的优秀，因为这个爸爸有这样的教育理念。
有一次，刚好有个北京某某高校的某某领导坐他的车，然后他就跟这个领导讲起来他女儿的情况。因为他女儿刚好想去考那所学校的研究生，笔试都已经过了，就怕面试那一关。当时这个领导就给了他一张名片，告诉他，你就给他打电话就行了，结果他的孩子被如愿以偿的录取。
这是真实的故事，那家孩子不是住别墅，也不是坐豪车，也不是非常的富有，但是这对父母给她带来的教育是最用心、最高配的教育，那反过来我们自己在这个部分是不是做的很不够呢。
02
通过模拟演练培养孩子人际相处能力
现在有些孩子的人际关系不是特别好，他不会交朋友，即便到了青春期，还不会交朋友，可能是因为这个孩子从来都不会说“我可以和你做朋友吗？我们一起玩好吗？”这些话。
有的孩子们在一起上幼儿园好几年，又一起上小学，一起上初中，一起上高中，很多家长还都彼此不认识，也许是某一次做作业才会沟通一下，很少有交流和互动。
而我只要有机会跟孩子同学的家长相聚，我就会经常说：“咱们的孩子都是同学，都是好朋友，咱俩也做好朋友吧”，这样你的朋友就会特别多。
这些话你说出来和不说出来，你演练过和没有演练过是完全不一样的，这件事情在你身体里面和你记忆里面也就不一样。
所以我在辅导孩子的时候，我就会跟孩子说：“来，宝贝儿跟我一起说，我真的觉得你很好，我们俩一起做朋友吧，我觉得你真的特别好，你愿意和我做朋友吗？”我会让孩子看着我，然后把这个话说一遍，说两遍，说三遍，这就是演练。
他演练过和没有演练过真的不一样，他下次需要的时候他就能做到了。所以我们这就是在教孩子，这就是在支持孩子，这就是在提升孩子的能力。
像这些事情，如果做了，那孩子的关系可能就很好，他可能就多了两个朋友，他就少被人欺负。但是很多孩子从来没有开口说过这样一句话，那跟我们家长从来没有教过是有关系的。
03
通过模拟演练培养孩子处理冲突的能力
再比如说，孩子在和同学、朋友相处的时候，他从来都没有道过歉。比如孩子如果做错了，他不好意思道歉，他知道自己错了，他也不好意思道歉，觉得我确实是惹同学生气了，但是我又不知道该怎么样去解决，这就是没有处理冲突的能力。
那你可以和他演练，你可以说：“我就是你，你就是你的同学”，然后对他说：“我说了不好听的话，让你难过了，我要道歉，对不起，昨天我说话有点重了，是我不对，请你原谅我”。
你让孩子觉察一下，如果他就是那个受伤的同学，他的感受是什么？这也是在换位思考，在演练。这个时候孩子收到了之后会觉得，其实如果对方跟我道歉，我就立刻原谅他了，我也还想继续和他做朋友。这个时候再让孩子回到自己的位置，让孩子跟你练一遍。这一招非常有用，这已经不是支持性语言，而是把这个支持性的语言，引导成为孩子真正有效的支持性的行为了。
再比如说孩子因为很愤怒，他就打了对面的同学，我们通常的做法是，骂孩子一顿，批评孩子一顿，“不管别人怎么气你，你打人总是不对的”。一般这样子就结束了，实际上这对孩子的成长没有任何的效果。
如果真正想要支持孩子，给孩子增加力量，帮助我们的孩子学会更好的去应对这些处理冲突的能力的话，家长最好是能够做到这一步，就是支持性的行为。
当孩子情绪各方面都处理好了，沟通也沟通好了，那大家就可以跟孩子沟通，“你看以后要再遇到这样的事情，你觉得怎样做会更好呢“？孩子会说：“那我就不发火了，我就忍，或者我就走开”。你千万不要相信你的孩子，说到就一定能够做到。他下次很有可能还冲突，还打人，为什么呢？因为他的身体，他的肌肉里面没有任何这方面行为的记忆，他只有过去一愤怒马上出拳的经验。
所以这次你就要改了孩子的肌肉记忆，跟孩子情景演练，现在你和孩子沟通，你就当那个同学，去惹怒他，当孩子很愤怒的时候，告诉孩子，刚才他说的，当他愤怒的时候要用什么样的方法解决，这时候孩子很可能握紧拳头，转身就走了，哪怕是让孩子做一次这样的演练，你这个教育才算是完成。
家长也需要练一练，把你的那种冲动的处理问题的肌肉记忆调整一下，如果大家都做到这一点，这个家就会特别的美好。
所以我们要去理解孩子，要去同理孩子，我们要去给孩子讲支持性的语言，我们要保护好我们的亲子关系。
模拟演练可以把你迅速的变成一个同理孩子的高手，支持孩子的高手，表达的高手，其实也可以把它理解成换位思考的具体运用。
我希望大家在教育的过程中能够多去运用模拟演练法。
END
