ZKX's LAB

冬日养生之——玉米毛豆骨头汤、鹅肉冬瓜汤

2020-12-16新闻13

玉米毛豆骨头汤

所需材料红萝卜:一条盐:适量醋:少许骨头:一份玉米:一条毛豆:一小碗步骤详解

1准备材料.

2骨头洗净,用开水煮两分钟,去味,去掉血水.

3毛豆洗净,红萝卜削皮切块,玉米洗净切块备用.

4把所有材料放入高压锅内,加满水,再加少许醋,盖上高压锅盖,开中大火,上汽后转小火煲三十分钟.

5三十分钟后,关火,锅下汽后,开盖,加入盐调味,OK啦,看成品图.

鹅肉冬瓜汤

所需材料鹅:500克冬瓜:600克枸杞:10克盐:5克步骤详解

1如图:准备好图中的材料,冬瓜,鹅肉,枸杞

2如图:将冬瓜去皮,切块

3如图:将切好的冬瓜,洗净的鹅肉,放入高压锅中,加入适量水,盖上盖子,大火煮开,中小火40分钟

4如图:开盖后,放入枸杞,盐,在煮5分钟

5如图:成品图

#烹饪

随机阅读

qrcode
访问手机版