——【山药丸子汤】——
【制作主料】:山药1根、胡萝卜1根、猪瘦肉150克、鸡蛋1个、油菜2棵
【丸子调料】:生姜几片、大蒜2瓣、盐2克、鸡精2克、胡椒粉2克、料酒5克、淀粉10克
【其它调料】:盐2克、胡椒粉2克、鸡精2克、香油1勺、香葱1根
——烹饪小贴士——
【步骤一】:把准备好的猪肉用刀简单切一下,然后剁成馅;把山药去皮先切成薄片,再切成细丝,然后切成末;胡萝卜同样也给它切成末;然后把它们一起装入大碗中备用。
【步骤二】:把大蒜拍碎剁成蒜末;生姜切成姜末;然后把它们一起放入肉馅里边,再往里边打上一个鸡蛋、依次放盐2克、鸡精2克、胡椒粉2克、料酒5克、淀粉10克。
【步骤三】:然后用筷子将肉馅、山药、胡萝卜以及调料朝一个方向搅拌均匀(均匀搅拌的肉馅才能制成好的肉丸子,最好是搅拌至上劲,这样的肉丸子很是Q弹),让其混合使味道更加充分,然后腌制10分钟。
【步骤四】:锅中放入一大碗清水,然后开大火烧开后转小火,让开水处于半开的状态,用手抓取肉馅握紧,把肉末从虎口中挤出。同时用勺子舀成球状下锅,我们要注意的是,每次舀丸子的时候,最好在锅中沾一下水,沾完水后丸子就不会粘勺子。
【步骤五】:用同样的方法把馅都下锅中后,开大火把丸子煮定型后,用勺子搅动一下,让其受热均匀,然后把洗干净的油菜下锅中和丸子一起煮。
【步骤六】:等丸子全部煮浮起来了,油菜叶子基本上变色后,我们开始调味,依次放入盐2克、胡椒粉2克、鸡精2克、,然后搅拌均匀煮1分钟左右,最后放入1勺香油,撒上葱花,关火出锅装入汤碗中就OK啦!
这道鲜香味美,吃完浑身暖和的“山药肉丸汤”制作完成,非常好吃哦!
——【烹饪小贴士】——
(1)山药含有的皂苷,虽然黏液质可以起到滋润的作用,但是也是过敏物质,要是沾到皮肤上,容易引起皮肤过敏,所以一定要带上手套,防止过敏。要是沾到皮肤上,皮肤发痒,我们用比较烫的热水泡一会,就会好。
(2)制作丸子的时候,如果丸子散了,多半是淀粉加的不够,因为里边加了山药和胡萝卜这些食材,所以黏性降低,所以要多放一点淀粉、按照今天我的这个量,差不多要放3-4勺淀粉,也就是差不多20克左右。
(3)丸子下锅,水不要大开,让其处于半开的状态,主要是防止大火把丸子煮散,而且要从锅边轻轻放里边,下丸子的勺子每次都最好沾一下水,这样丸子就不会粘勺子。
(4)丸子要烫定型后,再开大火,用勺子轻轻的搅动,让其均匀受热,一般丸子煮飘起来基板上就熟了。
(5)青菜大家可以根据自己的喜好来放的。