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冬天要多吃白菜馅饼,不烫面不发面,皮薄馅足营养多,凉了也不硬

2020-12-15新闻6

这几天气温大幅下降,早上出门冷得让人直打哆嗦。买早餐就成了个难题,实在不想下楼去买包子、油条那些了。想想还是自己做一些馅饼来吃吧,毕竟窝在家里比较暖和啊!

馅饼的种类很多,且不说饼皮的做法多种多样(有发面的、烫面的等等),光是不同的馅料就能数上一、二十种,什么韭菜馅、萝卜馅、猪肉馅、香菇馅、豆芽馅之类的。不同的馅饼口感相差大,味道各有千秋。

下面分享给大家一种特别适合在冬天吃的白菜馅饼的做法。这种馅饼制作方法简单,不烫面也不发面,皮薄如纸却不易破,馅大料足吃着特别过瘾,而且就算凉了也不会发硬。下面就一起来看看具体的做法吧!

【准备食材】

面粉--300克,鸡蛋--2个,

老豆腐--1块,大葱--1棵,

胡萝卜--半根,粉条--一把,

清水--适量,食用油--适量、

盐--适量、蚝油--适量、生抽--适量

【烹饪步骤】第一步:制作饼皮。

碗中倒入300克面粉,加入三克盐,然后加入180毫升清水,先用筷子搅拌成絮状,再下手揉成稍软的面团。接着把面团放在案板上搓成长条,切成8~10个大小相同的小面剂,把每个小面剂都揉圆揉光滑。

取一个盘子,底部刷一层油,摆入揉好的小面剂。在每块面剂表面也刷上一层薄油。然后盖上保鲜膜,放到温暖的地方,醒面40分钟左右。第二步:制作馅料。白菜:洗净切成小块,装入盆中,加入适量盐拌匀。放一旁腌出水份后,把水分挤掉,再切碎装碗备用。

豆腐、鸡蛋:切成小丁,装入碗中,加少许盐入下底味,然后打入两个鸡蛋,搅拌均匀。起锅烧油,油热以后倒入豆腐鸡蛋,翻炒均匀,炒熟后盛出备用。

粉条:事先用热水泡发好,然后捞出沥干水分并切成小段。锅中放油,倒入粉条翻炒,加入蚝油、生抽再次翻炒出香味,盛出晾凉备用。

其他:胡萝卜切丁、大葱切成葱花。

把以上所有准备好的材料都倒入一个大碗中,加入鸡精、香油、少许盐搅拌均匀,这样馅料就调好了。第三步:包馅饼。

馅料准备好后,我们的面剂也差不多醒好了。先在案板上刷上一层油,然后取出一个面剂子,用手按扁后擀成方形的厚约1毫米的薄面片,中间放上白菜馅。

把馅料也整理成正方形,然后把面片先上下折叠,再左右折叠,稍微用力压紧,把馅料包裹起来。这样一个馅饼生胚就做好了。

第四步:烙馅饼。

所有的馅饼都按这样的方法包好后,就可以开始烙制了。电饼铛预热、刷油,放入馅饼胚,盖上盖子中火烙2分钟。烙至底部金黄,表皮定型后,翻面,烙至另一面金黄,再次翻面,待两面金黄,馅饼中间鼓起,就说明熟透可以出锅了。

这样做的馅饼不用发面,不用烫面,皮薄如纸,馅足不破皮,而且方法简单、一学就会,非常适合初学包馅饼的朋友。

【温馨提示】

揉面前往面粉中加一些盐可以增加面粉的筋性,使面团容易延展开,饼皮不易破。

包馅饼的时候,在面片交叠和封口处可以刷一些蛋液来帮助粘合,这样不易散开。

馅料的配方可以根据个人的口感喜好来调整,比如可以加入一些洋葱丁、香菇丁,或者加入一些肉末,做出来的味道都非常好~

粉条也可以不炒,泡发后捞出沥干水分直接切碎加入馅料里,但炒一下味道更香。

这种白菜馅饼营养丰富,老人小孩都很适合吃,冬天煎上几个热乎乎香喷喷的馅饼当早餐来吃非常不错~喜欢的朋友可以收藏起来,有空试着做一做。

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#烹饪

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