您好，我左后肩和脖子疼的厉害，嚓嚓响，头... 后肩和脖子轻轻捏就好疼

2020-07-23知识14

健身房训练，练肩脖子总是很酸怎么解决？点进来看，才不会错过13张图片哦健身房训练，练肩脖子总是很酸怎么解决？我们先看看怎么练肩，再分析下问题的原因，最后再：-健身。后肩部痛是筋痛·脖子扭动幅度大就拉着痛病情分析：你的情况考虑是由于受凉造成的背部筋膜病，局部形成了无菌性炎症。指导意见：我建议你可以热敷治疗。可以用热水袋热敷，很方便，有没有什么费用。注意保暖，不要再次受凉。平时多休息。七天前睡觉起来脖子不能转动转动就使后肩很。你好，根据你的情况考虑你患类风湿性关节炎的可能性大。建议你到医院做相关检查如血风湿因子和类风湿因子检查，祝身体健康。建议你控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量。后脖子下面与肩同宽那里一捏就特别疼后脖子也是一捏就你好！根据你的描述，一般出现这种情况多见于颈项部的肌肉受凉受寒，或者一个低头姿势太长时间，建议不要老是低头，注意颈部保暖，可以按摩理疗缓解。