原标题：家里摆上这3种花，能促进睡眠，还能减少“病菌”滋生
在家里摆放一些对身体健康有帮助的花卉绿植，实用性更强，今天就给大家介绍3种适合摆放在家里的花卉绿植。家里摆上这3种花，能促进睡眠，还能减少“病菌”滋生！一起来看看是哪3种花吧！
1、芦荟
芦荟是我们平时生活很常见的一种绿植，虽然在观赏价值上，它可能比不过其他能开花的绿植花卉，但是在“养人”这方面，它可以说是一把手了。芦荟有着很强的净化空气的作用，能吸附空气中的有害气体，让提高空气质量，还能减少细菌的滋生，能为家人营造一个健康安全的绿色家居环境，而且有一些品种的芦荟还可以食用，做成要删还有一定的黑发、祛疤的作用。养一盆放在客厅或者是卧室，不仅能让人心情愉悦，还能促进睡眠。而且养芦荟又特别简单，平时不需要怎么管，它就能凭借着顽强的生命力茁壮成长！
2、茉莉花
第二种是茉莉花，茉莉花也是我们生活中比较常见的一种花卉，它不仅观赏价值很够高，而且也有很强的净化空气的能力，在家里养一盆茉莉花，还是一个很不错的选择。
因为它叶片四季常青，开花的时候，颜色是是纯洁的白色，客厅养一盆，不仅能装饰家居，还能净化空气中的有害气体，在卧室养一盆的话，茉莉话花挥发出的一种茉莉精油，对改善睡眠有很大的作用。
不过在护养茉莉花的时候，需要注意，浇水和土壤的问题，茉莉花很喜欢酸性的土壤，所以平时浇水时不能用直接用自来水，建议在水里放一片维生素素，就能保持土壤的酸性，还有给茉莉花浇水的时候，要注意一定要干透浇透，不然可能会引起积水的情况，容易出现烂根，还有在茉莉花生长期间，最好给它施点磷肥，有利于茉莉花开花！
3、薰衣草
最后一种是薰衣草，如果你总是失眠的话，在卧室里放一盆薰衣草，对促进睡眠有很好的作用，因为薰衣草的的香气驱赶蚊蝇的作用，所以薰衣草经常被制成干草，放在书柜里，衣柜里，能防止蛀虫损害书籍或者是衣物。薰衣草除了这个作用之外，还能镇静心神。舒缓压力，帮助入眠。在一定程度中，薰衣草还能净化空气，减少细菌呢！
综上，快过年了，家里摆上这3种花，能促进睡眠，还能减少“病菌”滋生！家里想养花的话，赶紧试试吧！
