猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲,目赤、浮肿、脚气等症。
主料
猪肝200g;青椒50g;胡萝卜50g;辅料
郫县豆瓣20g;葱10g;姜5g;醋3ml;美极鲜10ml;白砂糖5g;淀粉5g;五香粉3g;白酒5ml;花生油20ml;火爆猪肝的做法
步骤1
猪肝放入清水中浸泡40分钟。
把泡好的猪肝片成薄片。
锅中加水烧开放入片好的猪肝焯10秒钟盛出。
加上淀粉,五香粉,美极鲜,抓匀腌制5分钟。
辣椒去籽洗净切片。
胡萝卜洗净切成菱形片。
热锅下油,放入一半的葱姜末,郫县豆瓣爆香。
放入青椒和胡萝卜炒至断生。
再加入猪肝, 剩余的葱姜,醋,白酒,白砂糖,美极鲜。
炒匀后用旺火翻炒30秒关火出锅即可