肝脏是人体最重要的排毒器官，而正常健康人的肝脏非常柔软有弹性，可以分泌有效物质维持身体的运动。但是随着生活节奏的加快，很多不良习惯开始出现在人们的生活中，导致肝脏严重受损，逐渐肝脏变得异常坚硬。
1、脸色黑
如果肝脏硬化，导致身体氨酶物质分泌过多，从而色素代谢旺盛，那么黑色素就会逐渐沉淀，患者往往会出现黑眼圈的迹象，尤其是在眼眶附近，也就是人们所说的黑眼圈。很多人都有这样的症状，可能被认为是平时不注意防晒造成的。但是，如果肤色不仅黑，而且患者的脸经常是暗淡的，那可能是肝脏硬化造成的。及时发现，治疗调理，说不定肝脏还能保住。
2、消瘦
随着病情的加重，肝硬化患者可能会出现进食、恶心呕吐的现象，主要是因为肝脏变硬，血液代谢功能下降，导致消化吸收障碍，所以患者在一段时间内不能吸收足够的营养物质，身体会逐渐消瘦，甚至出现贫血症状。一旦身体变瘦，要小心肝脏可能已经变硬。最好及时调整，减少对肝脏的损害。
3、肩膀牵拉式疼痛
当肝脏出现病变时，患者往往会出现肩痛，而大多数患者可能只是认为是日常疲劳所致，不会太在意，所以往往会延误治疗。但如果发现这样的肩痛，往往没有明显的体位，可能是因为肝脏内部病变，疾病开始从内部反映，导致牵引痛。最好及时治疗，否则病情会继续恶化。
4、肝掌出现
肝脏的健康通常与我们的手掌有关。正常健康人手掌红润，血液颜色分布均匀。但是如果你最近总是在手掌大小的鱼线上发现很多斑点，而且颜色通常是红色的，那就要小心了，这可能是肝脏硬化造成的。一旦出现这样的现象，就是疾病发出的信号，最好及时去医院做肝脏检查，针对性治疗，以免耽误病情。
当这些现象发生时，要注意肝硬化这种病是不可逆的，最好及时调整。此外，肝病的主要原因是饮酒过量，容易引起酒精性脂肪肝。因此，我们应该尽量减少平时酒精的摄入，以免损害肝脏的健康。
此外，从中医调理的角度来看，人体每个器官都有相应的穴位，太冲穴是肝脏的穴位。平时也可以适当按摩，对肝脏有很好的滋养和保护作用。随着日常饮食的调理，肝脏会越来越健康。
