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这么做蛋羹没气泡更好看,高级月嫂经常做,适合小宝宝与新妈妈

2020-12-14新闻8

小时候记得每次身体不舒服,妈妈都会给香香嫩嫩的鸡蛋羹给我吃。南方人称之为“蒸水蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。虽然蛋羹看起来简单,不是水蛋分离,就是蒸得过老,蛋体呈蜂窝状。今天就来说说蒸水蛋的一些技巧,让大家都能蒸出一碗嫩滑美味的水蛋。

这道鸡蛋羹,搭配了肉沫一起,除了细腻嫩滑的鸡蛋口感,更又有猪肉的鲜香,非常嫩滑爽口,让口感不再单一。老少皆宜的肉沫蒸蛋,鸡蛋入口滑嫩,肉沫咸香入味,天天吃都不会腻!

食材

鸡蛋2个、110克温水、姜末3克、肉沫100克

做法

1.新鲜鸡蛋2个,打散之后,加入温水,鸡蛋和水的比例是1:.15。充分搅散再用筛子过筛,过筛后鸡蛋蒸出来口感才更嫩。

2.如果表面有泡沫就静止一会儿消泡,或者用一个小勺碰一下泡沫就消除了,然后盖保鲜膜,盖上保鲜膜,扎几个小孔,水开后上蒸锅大火蒸10分钟

3.锅内热油放入姜末,放入肉糜,肉糜炒至变色

4.加入1勺生抽,1勺蚝油,3克盐、10克水淀粉,中火煮3分钟入味即可

5.蛋羹蒸到凝固后,把炒好的肉沫铺匀,撒上葱花即可出锅。

今天做了这道肉末鸡蛋羹,口感鲜嫩爽滑,非常入味。不论老人小孩都喜欢,拌饭吃特别棒

照这个方法做出来的鸡蛋羹光滑细腻无气孔,超美味,吃的时候可以放入适量的生抽和香油

小贴士

1.做蛋羹,蛋液和水的比例为1:1到1:1.5,水越多蒸出来的蛋羹就越嫩滑

2.倒进蛋液中的温水最好控制在30-40度

3.搅拌好后的蛋液过滤一下会使蒸好的蛋羹更加细嫩

4.盖保鲜膜是为了防止蒸出来的蛋羹表面有很多水,用的容器有盖子的话,盖上盖子也可以。

5.蛋液需过细筛,再将浮在蛋液表面的气泡用牙签轻轻挑掉;蒸的时候覆盖上保鲜膜;这样就可以得到光滑如镜面且鲜香细嫩的虾仁蛋羹

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#儿童饮食

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