孩子个子矮，长得慢，家长给孩子选择治疗方案的时候，都想要既效果好，副作用也比较小，今天给大家介绍几种常见的治疗方案。
首先是补钙、补维生素，它只是营养里面微量元素的一个方面，非常小的一个细节，很多孩子个子矮不是因为缺钙，原因没找对，错失的是宝贵的长高时间。
其次是食疗，经常看多吃几个菜，多喝几道汤，孩子就能多长高5厘米、10厘米。家长要知道，长高需要的均衡营养，是一个饮食结构的问题。还有的家长给孩子用偏方，导致孩子骨龄快速变化，骨骺线加速闭合，最终的结果是压缩孩子长高时间，得不偿失。
再次是生长激素，孩子个子矮怎么办，很多家长的第一反应是打针，打生长激素，可是又纠结生长激素的副作用，生长激素适用于矮小症，以及特殊性疾病比如生长激素缺乏导致孩子身材矮小的范畴。
在医学上，如果孩子诊断不是矮小症，医生一般是不会主动要求给孩子用的，如果评估孩子最终身高家长不满意，想给孩子用生长激素干预身高，需要家长向医生提出需求。
如果使用生长激素，至少需要2年，一般第一年效果好一些，第2年效果就一般了，第3年很多孩子高浓度的生长激素也不怎么长了。
很多家长对生长激素是望而却步的，担心胜于效果，把希望转向中医，中医综合调理干预孩子身高有独到的优势，最大的优势是让孩子安全、科学的长高，不以牺牲骨龄为代价。
根据我们的大数据，70%-80%长不高的孩子是基础性的问题，比如胃口不好，挑食偏食，营养吸收差；长期的便秘或者腹泻，消化不良；有的孩子睡得晚、睡眠质量差、趴睡、翻滚等；有的不爱运动，体重超标；还有的孩子体质比较差，容易生病等等。
针对这样的孩子，中医通过改善孩子胃口，增强脾胃吸收功能，改善睡眠质量，增强体质少生病，让孩子各项身体机能达到一个最好的状态，孩子能吃能喝能睡能吸收，长个也就不成问题。
针对一部分代谢内分泌性问题的孩子，比如生长激素缺乏，也可以通过中医的改善脾胃吸收，改善睡眠质量等方式，提高孩子的生长速度。
还有一部分骨龄偏大的孩子，中医中药延缓骨龄效果突出，能为孩子争取长高时间，减少遗憾。
