怎么能让颈椎病好起来? 颈椎曲度变直的自我矫正https://www.zhihu.com/video/1122545228476686336 这个视频是针对久坐上班族如何改善肩颈不适,大家也可以看看,每天跟着做做,可以帮助缓解颈部。
HSP还是PLS? 文档,因我长时间盯着电脑屏幕眼睛疲劳难受,故我奢求粟主任把文章发至我的邮箱(93709200@qq.com),我想打印出来看纸质版,谢谢!关于我这几年的就诊病历、磁共振和肌电。
有哪些你毕业多年后才明白的道理? 我在中山大学第一附属医院学习的时候,卢飞献老师和我说过;“如果你想当一方名医、有所作为,就必须不…
患有严重髌骨软化和骨关节炎的人,如何健身? 个人情况:女,30,165cm,120kg,体脂28。人生三十年完全没有运动健身的习惯和经历。行政人员一天到晚坐…
怎么能让颈椎病好起来? 推荐几个颈椎康复训练动作,坚持练一练,肯定会有所帮助。1.松解和拉伸(1)手法松解枕骨下肌:20-30次…
肩锁关节脱位或者半脱位需要忌嘴吗,那些食。 朋友你好,如果只有关节脱位,复原就好了,之后的3个月来不要做重体力的劳动,患侧的肩关节不要抬得过高,不然容易再次脱位。一般来说没有什么后遗症,但是自己需要注意,。