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农家大片牛肉,芦笋炒牛肉,南瓜炒牛肉,配料及制作方法

2020-12-14新闻8

农家大片牛肉

农家大片牛肉

原材料:牛腿肉600克,土豆粉条100克。

调味料:盐5克,味精3克,鼓油9毫升,蚝油8毫升,香油20毫升,食用油10毫升,干尖椒20克,葱花、白芝麻各少许,鸡汤适量

制作方法

1:将牛腱肉洗净,煮熟,切大片;土豆粉条用温水泡发。

2:净锅上火,烧热,注入食用油,下入盐、味精、鼓油、蚝油,放入牛肉、粉条、鸡汤,焖煮3-4分钟,起锅盛入碗中。

3:另起油锅,烧热,放入白芝麻、干尖椒炸香,浇在牛肉上,再淋上香油,撒上葱花即可。

芦笋炒牛肉

芦笋炒牛肉

原材料:牛肉200克,芦笋150克,红椒30克。

调味料:绍酒40毫升,淀粉、葱段、姜片各20克,姜末2克,味精5克,白糖、小苏打、胡椒粉各少许,酱油适量,食用油500毫升(实耗20毫升)。

制作方法

1:将芦笋洗净,切段;红椒洗净,切丁;牛肉洗净,去筋络,切成丁,放入碗内加小苏打、酱油、胡椒粉、淀粉、绍酒、姜末和清水腌10分钟,加入食用油,再腌1小时。

2:炒锅内放油,烧至六成热,放入牛肉丁过油,至色白时倒入漏勺沥干油分。

3:锅底留油,放入葱段、姜片、红椒、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉丁、芦笋段,拌匀,起锅装盘。

南瓜炒牛肉

南瓜炒牛肉

原材料:嫩南瓜150克,牛肉200克,红椒1个。

调味料:盐6克,鸡精5克,酱油8毫升,姜、蒜末各少许,食用油适量。

制作方法

1:将嫩南瓜、红椒、牛肉洗净,切片;

2:热锅下油,下人牛肉片过油,至色白时倒入漏勺沥干油分。

3:锅底留油,加入南瓜片、红椒片略炒,再下入盐、鸡精、酱油、姜、蒜、牛肉,翻炒均匀即可。

#烹饪

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