炎热酷暑 注意防暑 天气炎热，酷暑难熬，你们都做了什么防暑饮品？

在古代天气特别炎热的时候，古人们是怎么做到防暑降温的呢？ 聊完了古人冬天如何取暖，再聊聊古人夏天如何降温。古代夏天并不比我们今天凉快，《浮山县志》就记载过乾隆八年的极端高温天气：“夏五月大热，道路行人多有毙者，京师更甚，浮人在京贸易者亦有热毙者。气象学家分析，当时的天气至少达到了40℃以上。那在没有空调的古代，这么热的夏天，古人是如何降温的呢？首先可以使用降温设备，比如人工风扇。这人工风扇并不是找两三个丫环给你用扇子扇风，那点儿风力太小了！古时候的大户人家厅堂上方会安装拉拽式风扇，一大片扇叶差不多有门板那么大，由丫环拽根绳子拉动扇叶给厅堂送风。此外，还有手摇式的风扇，类似手摇鼓风机。据说古时候还有“空调风扇”。古人使用风扇的时候，还会把风扇放在水池后面，或者在风扇前摆两盆冰块，这样送出来的风就是凉的，这种风扇已经具备了空调的功能。还有的人会在风扇前摆很多盆鲜花，这样吹出来的风都是香的。有钱人就是会玩！另外，古代大宅院的客厅，都会有一种“空调”系统—空调井。在厅堂里挖一口深井，一直连通地下水，然后在地面留一个送风口，这样，井下凉风就会源源不断送进厅堂，达到降温效果。最豪华的当属降温亭—将水引到屋顶，制造人工瀑布，以达到降温效果。除了降温设备，还有。天气炎热，酷暑难熬，你们都做了什么防暑饮品？ 绿豆汤、酸梅汤、菊花茶、金银花茶等都不复杂，泡开、煮好后放点白糖，冰镇一下就好。如果家里有榨汁机，可以将西瓜、苹果、柠檬、番茄、菠萝等水果去皮，榨成果汁。放入冰箱里冰镇一下就好了。夏天怎么防暑 天气炎热怎么防暑，炎炎夏日，酷暑难耐，人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝，其实，夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种：酷暑。 如何防暑？ 炎炎夏日如何防暑近几日，酷热的天气炙烤着三晋大地，省城各大医院因中暑而前来就诊的人络绎不绝。为此，本版特将如何防暑降温的小知识奉献给大家，但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适。8种人易中暑和普通人相比，一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题，所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，肌体散热不畅。孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大，身体虚弱，如果逗留在通风不良、温度较高的室内，就容易中暑。婴幼儿的各系统发育不够完善，体温调节功能差，皮下脂肪又比较多，对散热不利。炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋，加重心血管的负荷。尤其是心脏功能不全的，他们体内的热量不能及时散发而积蓄，所以容易中暑。糖尿病患者的机体对内外环境温度变化反应迟钝，虽然热量已经积蓄在体内，但病人的自觉症状却出现得较晚，易引起中暑。患一些感染性疾病的患者，因为细菌或病毒性感染可以使人体产生内源性致热原，让机体产热加速。炎症还能使机体释放出一些物质，使血管痉挛收缩，更不利于散热而容易中暑。营养不良的人因为营养素的缺乏使血压下降，反射性地引起血管的收缩。他们还容易反复腹泻。天气炎热，应怎样注意防暑？ 夏天如何避暑2113 1、气温升高，对人们的各种生理5261机能影响非常大，即使是4102身体强健的人也要做1653好心理调控。坐在家里看看电视也是一种很好的心理调适。2、在饮食方面，一方面体弱人群要适量饮用淡盐水；另一方面，少吃油腻食品。3、在家中，大家可以利用空调、冰块等为室内降温，但在使用空调时一定要注意适时开窗通风。4、老、弱、病人遇高温酷暑天气最好减少出门的频率和时间，如果非要出门，一定要打伞并避开强光。5、出现高温天气，市民们应适时收听收看天气预报，早做防高温的准备。随身再遮阳伞，多喝水，尽量避免长时候处于烈日下。这是我在37度学车那天亲身经历后的总结。喝点绿豆汤，可以解署。当年大学军训的时候就通过喝绿豆汤来避暑的。呵呵 吃冰棍。喝凉水。游泳。最重要的是保持平和安详的心态。正所谓：心静自然凉。我经常用这一招，很有效果。心理学证明，人们越是在意自己身体的不适，往往越觉得无法忍受。所以在没有有效的外力帮助下，人们需要靠心理调节来改善身体的感受。我的建议：在热得令人窒息的空气中，想象自己正被温柔的被子包裹着，很放松，很舒适（你着急也解决不了，索性由他去吧）。全身都放松的时候也是自身调节系统功能。求天气炎热，酷暑难耐七律诗 七律倒不知道有没有，不过《水浒传》中有一首无名氏作的七言绝句堪称描述炎热夏日的经典： 赤日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦。农夫心内如汤煮，公子王孙把扇摇。。

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