手指攥紧中指掰不开 我的中指让同学给掰了一下，离手指盖近的那个关节右侧起了个包，不影响活动一碰就疼都快半年了是怎么回事

为什么每次握拳伸开时中指那根手指伸不开，。 你好，你现在的情况不用担心，到医院骨科检查看看的，好明确的。建议你饮食要清淡的，多喝骨头汤的，祝你生活愉快的。

拉小提琴 中指 食指分不开 怎么办？ 掰手指拉筋有用么 掰手指只能是辅助的练习，用处不大。而你平时没事时，就拿长条形状的（什么棍子啊，筷子啊，水杯啊什么的）东西，来练习。

左手按和弦手指掰不开怎么办啊？ 没有别的，就是应该多练习，你刚练中指和无名指还没有独立性，要慢慢的练，有重点的练，另外如果你的手不大就不要选大号的吉他。