原标题：农村长大的孩子都吃过的野果，竟然比营养品的种类都丰富
作为农村长大的孩子，估计很多人非常开心的就是到了各种野果都开始成熟的日子，这个时候可以去山里去痛快的吃一场，也是非常的开心。
而且最早的时候，物质条件不是非常的丰富，所有野果就是很多人难得的改善自己生活的一个选择。而且生长在野外的这个野果，虽然有些在样子上可能并不是非常的好看，但是味道却是非常的好吃，就是因为在野外经历日晒风吹之后，里面的浓缩精华更多。
而且到了水果集中成熟的秋季，山上的野果就会更多，不仅在营养程度上会比现在很多的水果好很多，而且味道的层次也会更加的丰富，所以如果是生长在农村的话，那个幸福的系数也是非常高的。
所以现在也有很多人会花高价来尝自己小时候吃的那些美食，不仅是因为想重温自己小时候的味道，还是想吃更有营养的这些果子。
那么这次就来说下一些营养比较高的野果
第一个就是桑果，这个果树的全身都是宝贝，都能拿来用。叶子一般是用来喂蝉的。而它的果子就是很多人的零食。从每年夏初的时候，一般都可以吃一两个月左右，而且吃了这个水果之后，基本上是藏不住的，手上和脸上都会被染上黑红色。
但是它的保健效果是很好的，能够对肝脏还有肾脏有很多的好处，而且还会让眼睛更加的明亮。
第二个是野樱桃。这个即使是没有吃过，也应该听过它的名声。它的味道是酸甜口的，在农村里面种植的会非常多，所以到了夏初的时候，很多人都会抓着一把吃。
但是同样不能忽视的就是它的药用的功效。到现在已经有的好处就是可以清肺的功效，还有就是能够止咳，如果是因为经常抽烟，所以有了肺病的话，就可以吃下这个水果，是能有很多的好处。
第三个是覆盆子，这个也是很多人的童年回忆，它的味道也是田中带一点酸。很多人小时候一放学之后，就会开始漫天遍野的找这种果子吃。
但是这种果子不仅是非常的好吃，还是对肾是有滋补功效的，能够很好的帮助减缓高血压的发生，所以要想早早的预防这类疾病的话，可以多吃一点。
第四个就是羊奶果，不知道为什么会给这种水果起一个这样的名字，但是它得好吃却是不用怀疑的，酸酸甜甜的，吃起来的口感会非常的好。所以每年到了它成熟的三四月份之后，就会有非常多的小孩子开始到处跑着找它吃，关键是他的颜色也非常的抢眼，光是看着就非常的受吸引了。
而且里面的各种维生素的含量也是非常的多，所吃它也是能有一定的养生的功效，所以每年找它的人也不在少数。
其实现在的人再吃这些水果更多的都是找自己记忆的味道，找那些年在漫山遍野到处跑的的回忆。只是现在这些野果有很多都被人为栽培了，所以想吃的话，也是会更加的方便。
