[月子食谱]西红柿煲草鱼汤 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
坐月子吃什么肉最好呢？现在正在月子里，吃的还是很重要的，要健康营养。肉类含有优质的蛋白质和矿物质、无机盐、脂肪等人体所必须的营养物质，因此新妈妈坐月子饮食必须荤。
猪蹄炖黄豆产妇能吃吗我刚刚生完孩子，奶水很少，不能喂饱孩子，我也觉得很着急，昨天朋友过来看我的时候，说黄豆炖猪蹄可以补充身体的营养，而且可以催奶。。
坐月子可以吃鱼吗 可以。为您推荐： 问题分析：你好，坐月子期间可以吃鱼；不必过分担心。适当多吃些鸡蛋、瘦肉等等补充营养。坐月子时应吃细，软，汤一点的食物，忌吃生冷硬的东西，刺激性。
坐月子时能吃鱼头豆腐汤吗 病情分析：您好，一般在坐月子期间不吃生冷、辛辣的食物就行，可以吃鱼头豆腐汤。指导意见：同时建议您适当多吃些高蛋白和补血食物，如：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、鱼虾等，提高身体免疫力，更利于您产后身体恢复。
产妇汤面里吃豆腐干会堵奶吗？ 这个肯定不会的，这个吃豆制品对母乳的乳汁也是有营养的。
坐月子可以吃草鱼吗？ 草鱼可以在坐月子的时候吃，因为这个鱼可以刺激食欲，改善产后厌食症。此外鱼蛋白属于氨基酸含量高的优质蛋白，易于被人体吸收。其中鱼含有的硒还能抵抗衰老和氧化，帮助。
