怎么骑公路自行车才最省力 正确的姿势！合适的车架！合适的踏频！一定要保持尽可能高的踏频！而且不要松懈
怎么骑公路自行车才最省力 正确的姿势！合适的车架！合适的踏频！一定要保持尽可能高的踏频！而且不要松懈 其实最好还是根据自身的骑车习惯来选择吧，最省力的跟自行车总体的因素有关，我个人是比较。
变速自行车怎么调又快又省力？ （1）变速自行车最大的特点在于能调节前后的齿轮以达到使用不同的速度和不同的力量。后轮主要控制速度，使用的齿轮越小速度越快，有几个齿轮代表着几个档。（2）调后轮的档。
骑自行车怎样的上坡骑行姿势省力~？ 本人觉得主要不是姿势问题，方法很重要，骑车上坡上时你用Z字型骑法，你会得到意想不到的效果。（Z字骑法就是踩一脚然后左转，踩几脚后再右转，这样反复上坡踩。
如何正确骑自行车？ 如何正确骑自行车，骑自行车在现代社会是很好的运动，它既健康又环保。可是你知道如何正确健康地骑自行车吗？小编来说一说。
每天骑行100公里，用哪款自行车最省力？ 二十年前骑行青藏高原，用的是一辆二手公路车，把车把改成山地车把。因为轮胎细，变速档位多，很省劲儿，车把可以转换手握的姿势，累了还能趴会儿。后来骑行大草原，骑专业的旅行车，也省劲儿，就是坏了不好找配件。
想骑自行车去旅行，问一下标准的骑车姿势，能不累又不伤身的。？ 想到处去骑行，但又没什么经验，试过短距离的，骑了半天之后屁股痛得要死，问一下有没有标准的骑车姿势
