今年11月份，医院来了一个特殊的患者，脸上长了很多奇怪的小疙瘩，这名叫小丽的患者说不清楚从哪天开始，脸上就冒出来了一个奇怪的小疙瘩，本来以为是小痘痘，过了几天没准就消失了，所以也就没有太当回事，但是随着时间的推移，小疙瘩不减反增，每次洗脸都让她觉得害怕，于是特意来到某三甲医院的皮肤科做相关的检查，但是检查结果却让小丽大吃一惊！
医生告诉小丽：小丽脸上的不是痘痘也不是红疹子，而是扁平疣！这是一种有HPV的感染引起的皮肤病，是关于HPV的明显症状，但是很多人却常常忽略这件事，对这种痘痘不是很在意，总是把它和普通的痘痘弄混淆了，但其实二者之间还是有区别的。平时只要多加观察还是可以进行分辨的。
三甲医生：HPV来临前，脸上会有1种变化，若有别忽视，抓紧检查痘痘又被称胃“痤疮”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎而产生的一种慢性炎症性皮肤病，一般在青春期比较明显，但也完全不受年龄阶段的限制，从儿童到成人几乎都有这种现象的出现。但是扁平疣的主要表现是针头至米粒大小的丘疹，外表是椭圆形、圆形或者其他的不规则形状，颜色是浅褐色或者正常肤色，传染性强，所以有一处感染，周围的皮肤会出现密集情况，或者分散在多处产生。
其实像小丽一样不在少数，不懂得如何预防HPV，对这种疾病的不了解导致了事情逐渐严重，不过如果及时预防，多了解这方面的知识，HPV还是能够避免的。
三甲医生：生活中多加注意这几件事，或能赶走HPV，养成健康的身体：
一、西三素：很多女性朋友会担心自己会患上HPV，但其实平时只要多提高自己的免疫力，清除体内HPV，日常补充这类营养素，或能提高身体免疫力，保养子宫。
要知道“硒”是一种唯一与病毒感染有关系的营养素，很多食物上也含有着一种营养成分，摄入硒能够起到免疫和调节的作用，提高抗氧化能力，缓解HPV的感染，防止病情加重。
“三素”顾名思义，就是三种维生素，即维生素A、维生素C和维生素E，这三种营养素和硒共同合作，能够减少自由基对细胞的伤害，增加身体的抵抗力。
二、养成良好的饮食习惯：现在很多人对于吃饭的健康不是很重视，但是三餐规律对人体的健康起着重要的作用。平时很多人有挑食的习惯，只吃自己喜欢的，这种习惯是错误的，不同的食物中含有不同的营养成分，平时应当做到均衡膳食，满足身体对各种营养的需求，多补充多糖、硒、胡萝卜素等营养成分，有利于提高人体的免疫力。
三、坚持运动：经常做有氧运动能够帮助能够吧帮助我们进行体内排出毒素，运动时间不用太多，每周2~3次即可，能够帮助促进人体新陈代谢，提升人体的免疫力，帮助HPV转阴。
