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公共营养师王江龙推荐食谱

2020-12-12新闻18

原标题:公共营养师王江龙推荐食谱

王江龙:高级厨师,公共营养师

五吃小龙仔

主料:草蛇

辅料:青红椒,粉丝,鸡蛋,淀粉,枸杞,天麻,党参,桂圆,大枣,香菜

调料:香叶,白芷,基本味,椒盐,

做法:1:将蛇杀净,剥皮后,将皮用高压锅压熟《放葱姜,香叶,白芷基本味》。

2:粉丝用3成热油温炸起酥,摆盘底。

3:蛇肉去净骨,切成丝,用料酒。盐,味精,胡椒粉码味,三成热油温滑油,青红椒切丝,拉油,炒香小料,倒入主辅料,调味,烹料酒,勾芡出锅。

4:蛇皮挂脆皮糊,下入三成热油中炸酥,装在粉丝上,撒椒盐。

5:将蛇骨汆水后,炒香小料,倒入蛇骨,煸炒入味,加料酒,高汤,放上枸杞等原料,加盐,胡椒粉,炖至骨烂即成,撒上香菜。

6:蛇血加烈酒拌匀。

7:蛇胆泡烈酒中。

特点:一菜多味,多种吃法。

草蛇(水游蛇)是英国最大的陆生爬行动物。这种蛇通常是橄榄绿色,棕色或浅灰色,与可变排黑条沿两侧,偶尔有较小的圆形斑纹沿回双行。底部的草蛇是白色或微黄色的黑色三角形或矩形标记。一个标志性的黄色和黑色衣领是本背后的头,这赢得了物种的名字“游蛇'。完全的黑色(带黑色的)形式和白化偶尔出现。雄性和雌性的草蛇通常是相似的外观,虽然雌性往往更大;雄性可确定的存在一个在基地的尾巴和事实,他们有较长的尾巴相对雌性。

#烹饪

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