我因减肥排毒排不出来，现在他们说再排不出后很严重危... 眼睛排毒排出来很多

所谓的保健品排毒排毒排出来的到底是什么？ 安利，完美，还有各种各样的所谓的保健品行业，都有这种所谓的排毒，绝食两三天，只喝水吃他们的保健品，…怎样才能使身体和皮肤里的毒素更好的排出？？ 1、喝水排毒 人体有百分之七十都是水，足以体现水对于人体的重要性。如果人体缺水，身体细胞就没办法正常代谢，不能完全排出体内的毒素，而多喝水可以促进肠胃蠕动，缓解。如何让眼睛排毒？ 可以用浸过温水或冷水的毛巾来帮助排出眼睛里的毒素。将一块毛巾浸入温水中，然后把它敷在鼻梁上，盖上眼睛，持续3分钟。拿开毛巾，再取一块在冷水中浸过的干净毛巾并敷在同一个部位，再持续3分钟。最好冷热水使用两条毛巾。这将帮助清除眼中所累积的有毒废物。不断地眨眼，可保持眼睛的冷热平衡，有助于清除污杂物。这是恢复视力和使眼睛放松的一种形式，对视力健康很重要。温馨小贴士眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，蛋白质缺乏，可导致视紫质合成不足，进而出现视力障碍。因此，平时要让眼睛多“吃”些含蛋白质较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋和大豆制品。怎么排出身体内的毒气？ 一、食物排毒法：在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。起床后喝一大杯温柠檬水、起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果。

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