俗话说得好:“冬吃萝卜夏吃姜”现在天气变冷正是吃炖菜的好时候。牛腩性温,吃多了容易上火;而白萝卜却性偏寒,两者一起炖煮,恰恰起到了寒热中和的效果,真可谓相得益彰,在家炖上一锅萝卜牛腩,随做随吃,实算一件美事,只不过,要挑上好的牛腩,须不畏早起跑一趟菜市场,早起的鸟儿才有食吃。
主料
牛腩500g;白萝卜1条;辅料
油适量;盐适量;细香葱适量;大蒜适量;生姜适量;八角适量;香叶2片;草果1个;白糖适量;生抽适量;老抽适量;萝卜牛腩的做法
步骤1:
先把牛腩氽去血水,然后再冲洗干净。
步骤2:
把牛腩切块。(不要切得太小了)
步骤3:
切好大蒜,生姜,葱白。把香叶,八角,草果洗净,草果要用刀拍开来。
步骤4:
热油锅把步骤3的材料煸香出味,加入牛腩翻炒2分钟左右。
步骤5:
把牛腩移入高压锅,加入一些老抽。
步骤6:
加入一勺白糖。
步骤7:
加入半碗高汤,然后盖好开火煲,上气后煲20分钟左右。
步骤8:
煲牛腩时把萝卜去皮切滚刀块。
步骤9:
把萝卜煮到9成熟。
步骤10:
牛腩煲好后,把煮过的萝卜控水加入牛腩的锅中,加入适量的盐。
步骤11:
倒入少许的生抽,翻匀再煮3分钟左右,让牛腩和萝卜入味即可食用。小妙招
1.做这道菜的香料不要用太多,一点点就好,不然会盖过牛腩原本的香味。 2.因为牛腩有筋,所以要长时间煲才软烂,如果和萝卜同时煲的话,会把萝卜煲的全部破烂掉,所以萝卜一定要煮好后再加入牛腩一起入味,这样做法,萝卜也不会有苦味。 3.这道菜主要是吃牛腩和萝卜,所以汤不需要放得太多,煲好时底部有少量的汤汁为宜。