泡椒木耳炒鸭胗
材料：干黑木耳25克，鸭胗300克，洗净，切成薄片，生粉2茶匙，料酒1茶匙，酱油2茶匙，分两次用，小青辣椒2条，去籽，切成丝，泡辣椒100克，切成2厘米长的段，姜15克，切成片，蒜1瓣，切成片，芹菜1棵，洗净，切成5厘米长的段，盐1/4茶匙，分两次用，菜油80毫升
做法
1.把木耳用温水泡30分钟，去蒂，洗净，沥干水，放1/8茶匙的盐，混匀。将少许盐撒在芹菜上拌匀，腌10分钟，冲水，挤干水，备用。
2.鸭胗片用生粉，1茶匙酱油，料酒混匀上浆。
3.炒锅置大火上预热。倒入菜油，待油烧至7成热时，下青椒，泡辣椒，姜，蒜，炒2分钟左右，至香味炒出。倒入鸭胗片，快炒2分钟。放入芹菜，木耳，酱油，炒2分钟，铲出装盘。孜然炸鸡翅
材料：鸡中翅6只，鼓油鸡汁（或酱油）、孜然粉、糖、料酒各适量。
制作过程：
1、将鸡中翅用适量的豉油鸡汁（或酱油）、糖、料酒、孜然粉入味1小时左右。再将腌制好的鸡中翅用餐巾纸拭干表面汁液、均匀裹上一层干生粉。
2、在碟子上面放两条竹签（或筷子）做架子，把鸡中翅整齐地排放在架子上。
3、放入微波炉中，不需要保鲜袋，直接用高火加热8分钟左右，直到表面金黄色即可取出。手撕包菜
材料：圆包菜大半个，干红辣椒一个，蒜片适量，姜片适量，花椒适量
做法
1.将包菜洗净用手斯成大小均匀的片，姜和蒜切片，辣椒切段
2.先调好汁，两汤匙酱油一汤匙醋再加少量白糖
3.锅中放油烧热，加入辣椒段、姜片蒜片炒香
4.放入包菜进行翻炒3分钟左右（一定要大火快炒），加入调好的汁再炒一会加入盐就可以装盘了#茶匙#鸭胗#酱油收藏
材料：鸡中翅6只，鼓油鸡汁（或酱油）、孜然粉、糖、料酒各适量。
制作过程：
1、将鸡中翅用适量的豉油鸡汁（或酱油）、糖、料酒、孜然粉入味1小时左右。再将腌制好的鸡中翅用餐巾纸拭干表面汁液、均匀裹上一层干生粉。
2、在碟子上面放两条竹签（或筷子）做架子，把鸡中翅整齐地排放在架子上。
3、放入微波炉中，不需要保鲜袋，直接用高火加热8分钟左右，直到表面金黄色即可取出。手撕包菜
材料：圆包菜大半个，干红辣椒一个，蒜片适量，姜片适量，花椒适量
做法
1.将包菜洗净用手斯成大小均匀的片，姜和蒜切片，辣椒切段
2.先调好汁，两汤匙酱油一汤匙醋再加少量白糖
3.锅中放油烧热，加入辣椒段、姜片蒜片炒香
4.放入包菜进行翻炒3分钟左右（一定要大火快炒），加入调好的汁再炒一会加入盐就可以装盘了
