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美食分享:沙茶羊肉面、肉酿青椒、蒜苗蘑菇的做法

2020-07-22新闻7

沙茶羊肉面

食材

羊肉片150克、油面120克、 葱1根、洋葱1/2颗、蒜仁2颗、红辣椒1/3 根、红萝卜15克、姜8 克、竹笋1支

配料

沙茶酱1大匙、酱油1大匙、 香油1小匙、盐少许、白胡 椒粉少许、水 250 cc

步骤

1、将葱切段;洋葱、红萝卜、竹笋、姜切丝;蒜仁、红辣椒切片备用。

2、取一个炒锅,加入一大匙色拉油,再加入羊肉片以大火爆香。

3、再加入作法 1 的所有材料翻炒均匀,再加入所有的调味料ㄧ起拌炒均匀即可。

4、取碗放入油面,再将作法 3 放在面上即可。

TIPS

沙茶羊肉面在炒的过程中,要以大火快炒所有的食材,最重要的是沙茶要稍微爆香一下,这样才会让沙茶的香气散发出来。

肉酿青椒

做法:

1、将猪肉洗净剁成肉末,将肉末放大碗内,加入切碎的蒜、葱搅拌。再加入适量的盐、糖、玉米淀粉、生抽、老抽、料酒、鸡精、食用油、胡椒粉和肉末一起搅拌均匀做成肉馅;

2、青辣椒洗净,去净内部的籽,填满肉馅;

3、起锅烧油,放入辣椒,煎至两面金黄盛出备用;

4、取一小碗放入少许白糖、生抽、玉米淀粉和少许清水调匀备用。然后锅里倒少许油烧热,倒入调好的芡汁,把芡汁煮开淋在装好盘的辣椒上即可开吃。

蒜苗蘑菇

材料:

蘑菇、蒜苗、泡椒、泡姜、盐、蚝油

做法:

1.把蘑菇撕成小条,用清水冲洗干净,控干水分。

2.蒜苗切段,泡椒切段,泡姜切片。

3.锅中倒油烧热,放入泡椒和泡姜,炒出红油,倒入蘑菇翻炒均匀。

4.加入盐和蚝油炒匀,最后放入蒜苗,炒匀即可出锅。#沙茶#蒜苗#酿青椒收藏

2、青辣椒洗净,去净内部的籽,填满肉馅;

3、起锅烧油,放入辣椒,煎至两面金黄盛出备用;

4、取一小碗放入少许白糖、生抽、玉米淀粉和少许清水调匀备用。然后锅里倒少许油烧热,倒入调好的芡汁,把芡汁煮开淋在装好盘的辣椒上即可开吃。

蒜苗蘑菇

材料:

蘑菇、蒜苗、泡椒、泡姜、盐、蚝油

做法:

1.把蘑菇撕成小条,用清水冲洗干净,控干水分。

2.蒜苗切段,泡椒切段,泡姜切片。

3.锅中倒油烧热,放入泡椒和泡姜,炒出红油,倒入蘑菇翻炒均匀。

4.加入盐和蚝油炒匀,最后放入蒜苗,炒匀即可出锅。

#烹饪

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