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冬天,我常给家人做这肉食,简单一炖,鲜嫩多汁

2020-12-11新闻10

【食材】:草鱼、萝卜、平菇、豆腐、姜蒜、花椒、生抽、老抽、料酒、食盐等

【具体做法】

准备一条草鱼,把鱼鳞、鱼鳍、鱼肚的黑膜处理干净,在鱼头和鱼尾处切一刀,从下往上拍打,把鱼腥线取出来,把鱼肉剁成小块,放在一个大碗中,加上料酒、生抽、老抽、食盐、胡椒粉、辣椒酱,下手抓拌均匀,让每块鱼裹上一层料汁,腌30分钟。

准备一根白萝卜,削皮切成片,再把豆腐切成片、洋葱切成块,红椒去籽切成小丁,大蒜去皮切成片,生姜切成丝,把平菇撕成小条,放在水中洗干净备用。

天冷了,遇到此肉别手软,比牛羊肉好吃,冬天做一锅,家人都爱吃!下面在砂锅里倒上油,放上花椒、姜丝、蒜片炒出香味,放上洋葱翻炒一下,炒出香味关火,铺上萝卜片、平菇、豆腐片、鱼块、腌鱼的料汁也倒进去,加上与食材平齐的啤酒,盖上盖子开大火煮开,转到中火炖10分钟,时间到关火,撒上葱花、红椒丁,这样就可以开吃了。

#烹饪

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