常言道：
人倒霉了，喝凉水都塞牙缝
塞牙的感觉太酸爽
不仅“不舒服”，有时还“隐隐作痛”
不得不用遍各种工具剔牙
关于塞牙，本不是件大事
但如果塞牙天天有
就要当心以下的口腔问题了
01牙周病
假如刷牙方法不正确、没做好清洁，久而久之就会滋生细菌，造成牙龈发炎，牙龈逐渐萎缩，让牙齿松动移位，使牙间隙增宽，自然就容易塞牙了。
02智齿
随着我们吃的食物越来越精细，颌骨发育不足，智齿萌出的空间不够，90%的智齿会出现阻生的情况，和前面的牙之间就出现了一道沟，吃啥塞啥。而且一旦塞牙还会感觉到痛。
03 牙齿排列不齐
很多人牙齿排列不整齐，出现错位、参差不齐等现象，可能导致吃饭塞牙。
04 缺失牙
老年人如果有牙齿缺失，久了会导致牙齿移位，如果没有得到及时的修复，牙间隙增宽，食物就容易嵌塞其中。
05 义齿
如果假牙在制作过程当中，与相邻牙齿之间的邻间隙封闭不良，就会引起塞牙。还有一种可能就是由于安装的假牙对局部牙龈刺激导致了牙周炎和牙龈萎缩，继发导致塞牙。
很多人认为塞牙太常见，不把它当回事，只是习惯性剔牙，特别是使用牙签剔牙。实际上，剔牙无法解决问题，只会让你的牙缝越来越大，慢慢引起牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动，形成了一种恶性循环。
对抗塞牙小锦囊！
1、定期口腔检查
如果你经常塞牙，应该让医生给你找到塞牙的元凶，及时处理。
2、口腔清洁
平时应注意口腔卫生，坚持早晚刷牙、饭后漱口。
3、正确使用牙线
牙齿与牙齿之间很多都是牙刷无法清洁到，此时就需要使用牙线。
4、定期洁牙
牙齿会存在一些我们无法清洁的污渍，所以半年至一年去洁牙一次必不可少哦。
