宝宝睡觉不踏实 我的宝宝一个月了每天不怎么睡觉·一天只有八九个小时，要抱着睡，一放到床上就醒 你好，根据你的描述，考虑是缺钙引起的，缺钙容易引起宝宝烦躁，惊厥，睡眠不好，可以查一下微量元素看看，可以口服鱼肝油进行补充维生素D即可，适当添加钙剂，平时注意多。
为什么每天晚上睡三四个小时就醒 失眠表现为入睡困难，易醒，多醒等形式，还会伴随多种不适症状，造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；。
最近睡觉总是总几个小时就醒了，一醒过来就 病情分析：做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。指导意见：可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。
睡眠不好，每天才睡三四个小时，就醒了，是 病情分析：您好您平时的压力大不大您是不是用脑过度导致这样的情况，指导意见：给您几条建议一您现在试试每天使用酸枣仁泡水喝这样白天就不会困而晚上睡觉很好的二您多吃一些核桃很这样改善睡眠质量很好或者褪黑素也不错三睡前不要进行比较剧烈的活动祝您健康
睡觉只能睡几小时，即使再累睡几个小时就醒 病情分析：这一般是，大脑神经衰弱造成的失眠症状，平时应该注意保持心情舒畅。指导意见：建议多休息，可以吃点营养神经的药物配合，补肾养心的中草药来调理，必要的时候需要到中医院，调理一下。
H每天晚上睡八个小时总感觉睡不醒 你好，经常睡不醒的情况，考虑是气血不足的症状的。脑供血不足，所以会持续乏力，这个情况平常要多运动，多吃补血的食物可以口服补中益气丸来缓解这个症状就可以的。
最近睡觉总是一个小时就醒了 你说的这种情况主要考虑是和身体处于一种亚健康状态，精神压力过大，过度的劳累所导致的。可以使用一些调节睡眠的药物，比如安神补脑液，另外多参加户外活动和锻炼身体。
我每天睡八个小时的觉，还是睡不醒怎么办呢 病情分析：一般成年人的睡眠时间在8个小时左右就足够了。也有人因为工作的强度，生活的压力对睡眠时间的要求比较高，指导意见：您可以每天晚上早点休息的，这样可以保证您的睡眠的时间的。
