根据调查数据显示，目前我国的高尿酸血症的发病率大约为13.3%，患有高尿血症的患者已经超过了1.2亿。而痛风的发病率大约为1.1%，患者约为1700万。
一、高尿酸血症与痛风有什么区别？
其实，二者是属于同一种疾病的不同状态。判断高尿酸血症是在保持正常饮食的状态下，只要在不同时间内有2次结果显示空腹血尿酸水平男性是>420 μmol/L,而女性是>360μmol/L。
并且在很大一部分高尿酸血症的患者是没有症状出现的，也不会出现例如关节炎等明显的不适症状。
而痛风的发生，会因为尿酸盐结晶在关节、软组织、肾脏等部位的沉积，很容易出现关节炎、皮肤病变甚至是肾脏的严重损害。
二、高尿酸血症、痛风都会导致高血压的发生！
高尿酸血症和痛风第一大共患病就是高血压。相关研究证实，高尿酸血症属于高血压发生的危险因素，因为血尿酸水平的升高，因此，高血压患者发生心血管疾病的概率也会相应升高。
而痛风的急性发作同样也会导致高血压或者是高血压对于血管、肾脏等造成的损伤。
三、无症状的高尿酸血症到底要不要治疗？
实际上，如果是无症状的高尿酸血症患者，首先推荐的就是生活方式的改善。
1、注意饮食的调整，建议多食用新鲜的蔬菜水果，同时注意控制体重。
2、增加适当的运动锻炼。建议每周进行4-5次运动，每次坚持半个小时左右。运动项目建议以有氧运动为主，可选择慢跑、太极拳等。
3、注意多喝水。水分的增加可以有效促进尿酸的排泄。建议每天饮水总量可以保持在2-3升左右。
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