原标题:冬季皮肤干燥怎么办?
冬季一到,空气就没那么湿润了,加上寒冷,很多人的皮肤就会变得非常干燥,经常可以看到自己的鼻子上、脸上、手背上、胳膊上、大腿上起白屑,一挠就像下雪似的,有的严重的地方甚至还会出现开裂出血的情况,实在是挺难受的。所以今天给大家分享一些关于调理皮肤干燥的妙招。
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一、加湿空气
造成皮肤干燥的原因首先是空气中的水分相对较少,室内可备个温湿计和加湿器,发现湿度比较低了,便将加湿器打开来。空气一湿润,皮肤干燥的现象自然会缓解。
二、多喝水
水也能滋养皮肤,体内缺少水分皮肤也会干燥、开裂,所以我们要经常喝水,为身体补充水分。
三、多吃新鲜蔬果
水果和蔬菜含有大量的维生素C,维生素C能美白美容,对皮肤非常有利,即使在寒冷的冬季,也应常喝水、常吃水果和蔬菜。
四、脸部护理保养
在秋冬季,保湿的润肤露是干燥皮肤不可缺少的,每天早晚洗脸后,脸上要涂有保湿功能的润肤露。而有的润肤露只有美白作用,涂上去会干干的,并不适合于干燥的皮肤,反而会加重皮肤的干燥程度,长期使用还会使人过敏。如果脸部皮肤比较干燥,晚上可以适当的敷具有保湿效果的面膜。
五、手部护理保养
我们的双手是最勤劳的,每天要用电脑、洗菜做饭、开车、还要接触很多化学品,所以要格外注意保养;
手部的保养方法:涂手霜,外出时戴副手套、干活时戴副橡胶手套;如果发现手部干裂,可在晚上涂点手霜后,戴上塑料手套睡觉,第二天手部皮肤便会变得光滑滋润。